আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য 10 টি বলিউড গান

আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল বলিউডের স্ম্যাশ হিট পূর্ণ প্লেলিস্ট। এখানে নিখুঁত ওয়ার্কআউট সাউন্ড ট্র্যাক।

আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য 10 টি বলিউড গান

এই ক্লাব টিউনটি একটি উচ্চ তীব্রতা ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত গান

আপনি জিমের বাইরে কাজ করছেন বা ফিটনেস ক্লাসে কিছু ক্যালোরি জ্বলছেন, আপনার সেশনের মাধ্যমে আপনাকে পাওয়ার সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল একটি বিদ্যুতায়িত প্লেলিস্ট।

আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ধাক্কা দেওয়ার শক্তি প্রদান করা, একটি শক্তিশালী বীট এবং সংক্রামক ছন্দ সহ কয়েকটি উচ্চ টেম্পো গান অবশ্যই আপনার আত্মাকে উচ্চ করে রাখবে।

একটি মজাদার গান আপনার ফিটনেস শৃঙ্খলাতে নাচকে অন্তর্ভুক্ত করার সঠিক উপায়।

এমনকি যদি আপনি কোনও ট্রেডমিল প্যাক করছেন বা ক্রস ট্রেনারের ঘাম ভেঙে দিচ্ছেন, পাম্পিং প্লেলিস্ট আপনাকে প্রেরণা দিতে পারে!

ডেসিব্লিটজ এমন কিছু দুর্দান্ত বলিউড সংগীত উপস্থাপন করেছেন যা আপনার আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য প্রয়োজন।

ধুম মাচলে ~ ধুম 3 (2013)

এই গান, এখন জন্য একটি সংগীত ধুম ফ্র্যাঞ্চাইজি হ'ল আপনার শক্তি উন্নত করার জন্য নিখুঁত গান। ক্রমবর্ধমান টেম্পো এবং ড্রাম বিট অবশ্যই আপনার পায়ে আলতো চাপবে।

ক্যাটরিনা কাইফের আইকনিক নৃত্যের চাল এবং খুনি দেহ অবশ্যই আপনার অনুশীলনের সময় আপনাকে কিছুটা অনুপ্রেরণা দেবে। এই গানটি কোনও টোনযুক্ত চর্বিযুক্ত চিত্রের জন্য প্রচেষ্টা করা সমস্ত মহিলার জন্য আবশ্যক।

বাচ্চনা এ হাসিনো ~ বাচ্চনা এ হাসিনো (২০০৮)

ছেলেরা ছয় প্যাকটি অর্জনের জন্য তাদের বাইসপস বা দুরন্ত কাজ করার জন্য সমস্ত ছেলেদের জন্য, রণবীর কাপুরের তার বাবার ক্লাসিক সংগীতটির নতুন সংস্করণটি আবশ্যক।

আপনি যখন ভার ওঠার জন্য চাপ দিচ্ছেন, বা ট্রেডমিলের উপরে অতিরিক্ত মাইল পাচ্ছেন, এই হিট গানটি আপনাকে চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রেরণা দেবে।

আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য 10 টি বলিউড গান

অভি তোহ পার্টি শুরু হু হ্যায় Hai খুসসুরত (২০১৪)

সম্ভবত 2015 সালের সেরা পার্টি সংগীতগুলির মধ্যে একটি, এই টেকনো-নৃত্য ফিউশনটি কোনও ফিটনেস প্লেলিস্টের জন্য আবশ্যক। বাজশাহের তাত্ক্ষণিকরূপে স্বীকৃতিযোগ্য র‌্যাপিং শৈলী, মজাদার মহিলা ভোকালের সাথে মিলিত একটি হিট গান তৈরি করে।

আপনি যদি আপনার ওয়ার্কআউট সেশনটি সম্পূর্ণ করার জন্যও লড়াই করে চলেছেন তবে এই গানটি আপনার জন্য পার্টি শুরু করবে।

ল্যাট ল্যাগ গেই ~ রেস 2 (2013)

এই ট্র্যাকটির গ্রোভি অনুভূতি এটিকে যে কোনও হালকা ওজন অনুশীলনের জন্য নিখুঁত মিড-টেম্পো ট্র্যাক করে। আপনি যদি নিজের ওয়ার্কআউটের জন্য উষ্ণতা বজায় রাখেন, প্রসারিত বা কিছু মাঝারি গতিযুক্ত জগিং করছেন, এই গানটি দুর্দান্ত।

জ্যাকুলিন ফার্নান্দেজের মসৃণ নৃত্যের চাল এবং ট্র্যাকটিতে গুরত্বপূর্ণ অভিনয় এটিকে একটি নাচের ওরিয়েন্টেড ওয়ার্কআউট করার জন্য দুর্দান্ত সংমিশ্রণ।

লুঙ্গি নৃত্য ~ চেন্নাই এক্সপ্রেস (2013)

আপনার কাজের ব্যয় রুটিন মশলাদার করতে যদি আপনার কিছু বলিউডের মাসআলা দরকার হয় তবে এই দক্ষিণ এবং উত্তর ভারতের এই হিট গানটি আবশ্যক must

ইয়ো ইয়ো হানি সিংহের তীব্র উত্থান এবং অদম্য আকর্ষণীয় কোরাস 'লুঙ্গি নৃত্য' আপনাকে সরিয়ে নিতে চায় want একটি উচ্চ গতির workout জন্য নিখুঁত, এই দ্রুত গতিযুক্ত সুর আপনার পা চলমান রাখবে।

নিখুঁত ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য আমাদের পুরো বলিউড প্লেলিস্টটি শুনুন: 

ভিডিও

হাই হিলস ~ কি এবং কা (২০১))

পাঞ্জাবি হিট গানের এই রিমিক্স, হিল হিলস, একটি বলিউডের পরিবর্তনের সাথে সংশোধন করেছে, একটি সুপার হিট গান তৈরি করতে পাঞ্জাবি এবং হিপ-হপকে মিশিয়েছে।

Sass এবং মনোভাব পূর্ণ, আকর্ষণীয় কোরাস এবং সংক্রামক ঠোঁট আপনাকে আপনার পায়ে রাখবে। এমনকি যদি আপনি আপনার ওয়ার্কআউট শেষে থাকেন তবে এই সংখ্যাটি আপনাকে কারিনা কাপুরের মতো চালিত করবে।

নাচের পে চান্স ~ রাব নে বানা দি জোদি (২০০৮)

শাহরুখ খান এবং আনুশকা শর্মা তাদের ফিটনেস গিয়ারে চিত্রিত, মনে হচ্ছে এই গানটি কোনও ফিটনেস প্লেলিস্টের জন্য তৈরি হয়েছে!

এই গানের পরিবর্তনের গতি বিচিত্র ফিটনেস শৃঙ্খলা রক্ষার জন্য দুর্দান্ত এবং আকর্ষণীয় লিরিকগুলি আপনাকে আপনার পুরো ওয়ার্কআউট জুড়ে গান গাইতে থাকবে।

আপনি যদি নাচের ক্লাসে থাকেন এবং কোরিওগ্রাফির জন্য আটকে থাকেন তবে এই গানটি আপনাকে এগিয়ে রাখার জন্য নিখুঁত কোরিওগ্রাফি এবং সংগীত নিয়ে আসে।

চাম্মক চলো ~ রা.ওনে (২০১১)

আপনি যখন বলিউড ট্র্যাকটিতে আকনের কণ্ঠ যুক্ত করেন, তখন যাদু অবশ্যই তৈরি হবে। এই স্ম্যাশ হিট টিউন নাচ বা জুম্বা ক্লাসগুলির জন্য প্রিয়।

এই গানের আকর্ষণীয় সংগীত এবং আইকনিক কোরিওগ্রাফি কোনও ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য হত্যাকারী সংমিশ্রণ। এমনকি যদি আপনি কিছু জিম সরঞ্জাম নিয়ে কাজ করছেন তবে এই গানটি আপনাকে সক্রিয় হওয়ার মেজাজে পেয়ে যাবে!

আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটের জন্য 10 টি বলিউড গান

নাচো ~ কাপুর এবং সন্সকে (২০১)) আসুন দিন

শক্তিতে ভরপুর, এই ক্লাব টিউনটি একটি উচ্চ তীব্রতা ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত গান song একটি ভারতীয় অনুভূতি দিয়ে শুরু করে, একটি উদাস পশ্চিমা ধাঁচের নৃত্য সংখ্যায় রূপান্তর গতি বাড়িয়ে তোলে এবং পার্টি শুরু করে।

একটি পাম্পিং বিট, ডিপ বাস এবং পার্টি অনুভূতি সহ এই গানটি আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউট জুড়ে উত্তেজিত রাখতে আদর্শ।

কমলি ~ ধুম 3 (2013)

এই গানটি কোনও ফিটনেস প্লেলিস্টের জন্য প্রয়োজনীয়! আকর্ষণীয় তাল এবং স্পানকি বিট যে কোনও ধরণের ওয়ার্কআউটের জন্য দুর্দান্ত সংমিশ্রণ।

আপনি ওজন তুলছেন, প্রসারিত করছেন বা চালিয়ে যাচ্ছেন না কেন, কমলির বীট আপনার প্রচণ্ড দিকটি বের করে আনবে যখন কাজ করা হচ্ছে।

এই গানে ক্যাটরিনার সিজল অভিনয় এবং viর্ষনীয় শারীরিক পরিশ্রম আপনাকে চাওয়ার জন্য প্রেরণা যথেষ্ট।

নিজেকে কাজ শুরু করার জন্য অনুপ্রাণিত করা শক্ত হতে পারে তবে দুর্দান্ত প্লেলিস্ট তৈরি করা অবশ্যই আপনার ফিটনেস শাসনকে আরও মজাদার করে তুলতে পারে!

আপনাকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি ছন্দ এবং বীট দেওয়া, এই বিপর্যস্ত হিট টিউনগুলি আপনাকে সরাতে চাইবে। বায়বীয় এবং নাচের জন্য নিখুঁত, এই বলিউড ট্র্যাকগুলির জন্য কোরিওগ্রাফি আপনার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য দুর্দান্ত।

ট্র্যাডমিল, ক্রস ট্রেনার বা রোইং মেশিনে ঘাম ভেঙে আপনার মেজাজ উত্তোলনের জন্য যদি আপনার কিছু প্রয়োজন হয় তবে এই ট্র্যাকগুলিতে মার অবশ্যই আপনার প্রফুল্লতা বাড়িয়ে তুলবে।

পরের বার আপনি যখন কাজ করার কথা ভাবছেন, তখন আপনার ওয়ার্কআউট শৃঙ্খলা বেঁচে থাকার জন্য এই হিটগুলি যুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন!

মোমেনা একজন রাজনীতি এবং আন্তর্জাতিক সম্পর্কের শিক্ষার্থী, যিনি সংগীত, পড়া এবং শিল্পকে ভালবাসেন। তিনি ভ্রমণ এবং তার পরিবার এবং সব কিছু বলিউডের সাথে সময় কাটাচ্ছেন! তার মূলমন্ত্রটি হ'ল: "আপনি হাসলে জীবন আরও ভাল” "


  • টিকিটের জন্য এখানে ক্লিক / ট্যাপ করুন
  • নতুন কোন খবর আছে

    আরও
  • DESIblitz.com এশিয়ান মিডিয়া পুরষ্কার 2013, 2015 এবং 2017 এর বিজয়ী
  • "উদ্ধৃত"

  • পোল

    এর মধ্যে আপনি কোনটি?

    ফলাফল দেখুন

    লোড হচ্ছে ... লোড হচ্ছে ...