ফৌজা সিং ~ বিশ্বের প্রাচীনতম ম্যারাথন রানার

ফিটনেস আইকন, ফৌজা সিংহ বিশ্বের অন্যতম উল্লেখযোগ্য রানার। বিশ্বের সবচেয়ে পুরনো ম্যারাথন রানার হিসাবে সিং তার নিখুঁত সাহস এবং দৃ determination়তার সাথে ভবিষ্যতের প্রজন্মকে প্রভাবিত করেছেন।

ফৌজা সিং

"আমি যা করি তার চেয়ে বেশি খাই না। আমি অর্থ বা জমি নিয়ে ভাবি না, আমি নিজেকে সুখী রাখি।"

পাঞ্জাবী কিংবদন্তি ফৌজা সিংহ গত বিশ বছর ধরে চলমান বিশ্বকে আলোকিত করেছেন। একশ বছর বয়সে, ফৌজা সিংহ সংবেদনশীলভাবে পুরো ম্যারাথন চালানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বয়স্ক ব্যক্তি হয়েছিলেন।

২০১১ সালে টরন্টো ওয়াটারফ্রন্ট ম্যারাথন শেষ করে তিনি এই বিশেষ কীর্তিটি অর্জন করেছিলেন।

উপাধি উপার্জন পছন্দ চলছে বাবাকে এবং শিখ সুপারম্যান, যে নামটি সবাই তাকে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে তাকে হ'ল পাগড়িযুক্ত টর্নেডো.

চার সন্তানের মধ্যে কনিষ্ঠতম সিংহের জন্ম ১৯ এপ্রিল ১৯১১ ব্রিটিশ ভারতের পাঞ্জাবের বায়াস পিন্ডে হয়েছিল। তাঁর জন্মের সঠিক বছরটি অনিবন্ধিত কারণ ভারত 19 সাল পর্যন্ত জন্ম নিবন্ধন করে নি।

ফৌজা নামের অর্থ সেনা। তবে, প্রথম দিকে তিনি নিজের শক্ত নামটি নিয়ে বেঁচে ছিলেন না। সিংহের পায়ে একটি দুর্বলতা ছিল যা কেবলমাত্র তাকে পটকাতে সক্ষম করেছিল। অবশেষে তিনি আরও অবাধে হাঁটাচলা করতে পেরে দশ বছর বয়সে তাঁর চলাফেরার উন্নতি ঘটে।

ফৌজা সিংএটি অত্যন্ত বিদ্রূপজনক যে দুর্বল পা সহ এই শিশুটি বিশ্বের সবচেয়ে পুরনো ম্যারাথন রানার হয়ে ওঠে। নিবিড় প্রতিশ্রুতি, ইচ্ছা শক্তি, মানসিক শক্তি এবং ইতিবাচকতা সহ সিং তাঁর জীবনের বেশ কয়েকটি কঠিন ভ্রমণে এসেছিলেন।

পাঞ্জাব অঞ্চলের বেশিরভাগ পুরুষের মতো, ফৌজা সিং বড় হয়ে কৃষক হয়েছিলেন। সিংহের বিয়ে হয়েছিল এবং তিন ছেলে ও তিন মেয়ে ছিল। দৌড়ানোর শখ ছিল যখন, ১৯৪ 1947 সালে ভারত-পাকিস্তান বিভাজন কার্যকর হওয়ার পরে তিনি থেমেছিলেন।

সিংহ ১৯৯৫ সালে মারাত্মকভাবে দৌড়ে ফিরে এসেছিলেন। ব্যক্তিগত ট্র্যাজেডির পরে তিনি তার আবেগের প্রশান্তি চেয়েছিলেন। তাঁর স্ত্রী জিয়ান কৌর ১৯৯২ সালে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেছিলেন। যদিও তাঁর এই দুঃখ তাঁর জীবনের এক উত্সব উদযাপনে সান্ত্বনা পেয়েছিলেন।

তবে এর দু'বছর পরে, তাঁর পুত্র কুলদীপ যখন নির্মাণ দুর্ঘটনায় মারা গিয়েছিলেন, তখন আবার ট্র্যাজেডির ঘটনা ঘটে - এমন একটি দৃশ্য যা সিংহ নিজেই প্রত্যক্ষ করেছিলেন। সিংহের দুই ছেলে ভারত থেকে চলে গিয়েছিল, কুলদীপ তাদের বাবার সাথে পারিবারিক খামারে কাজ করার পিছনে থেকে গিয়েছিলেন।

ছেলের মৃত্যুর পরে এবং একপ্রকার হতাশায় ফৌজ সিংকে তার বাচ্চারা ভারত ছেড়ে চলে যেতে বলেছিল। তিনি যুক্তরাজ্যের আইলফোর্ডে (লন্ডন) একটি ছেলেকে যোগ দিতে বেছে নিয়েছিলেন। প্রাক্তন গ্রামের মানুষটি রাতারাতি এসেক্স ছেলে হয়ে গিয়েছিল।

ভিডিও
খেলা-বৃত্তাকার-ভরাট

একটি নতুন রুটিনে বসতি স্থাপনের খুব শীঘ্রই সিংহ দেখতে পেলেন যে কুলদীপের দুর্ঘটনার কঠোর স্মৃতি এখনও তাকে ভুগছে।

এগুলি নিরসনে সহায়তার জন্য, তিনি স্থানীয় সম্প্রদায়ে যোগ দিয়েছিলেন এবং তাদের সাথে দৌড়াতে শুরু করেছিলেন - এমন কিছু যা তিনি দীর্ঘদিন করেননি। সিংহ এই থেরাপিউটিক খুঁজে পেয়েছিলেন এবং তাকে পালাতে সহায়তা করেছিলেন।

“দৌড়ে আমার সময় এবং চিন্তাভাবনা নিয়েছে, " সিং ড। "আমাকে বাঁচিয়ে রাখার এবং আজ আমি যা করছি তা তৈরি করার whatশ্বরের উপায় ছিল এবং এর জন্য আমি কৃতজ্ঞ।"

তিনি এখনও যে শক্তি ও স্ট্যামিনার অধিকারী তা বুঝতে পেরে ফৌজা সিং তার রানকে কিছুটা গুরুত্বের সাথে নিতে বেছে নিয়েছিলেন। তার বয়স তাকে বাধা দেয় না এবং তিনি এখনও একটি মূর্খের মতো ফিট ছিলেন।

তিনি ২০০০ সালের ফেব্রুয়ারিতে অপেশাদার রানার হরমনদার সিংয়ের সাথে সাক্ষাত করেছিলেন এবং তত্ক্ষণাত্ তাকে তাঁর কোচ হিসাবে নিয়োগ দেন। যদি কেউ মিষ্টি উপায়ে নির্দোষ হতে পারে তবে তা হবে ফৌজা সিং।

ফৌজা সিং

থ্রি পিস স্যুটে ফ্যাশনেবল হয়ে প্রথম প্রশিক্ষণ সেশনে পরিণত হওয়ার পরে, তার প্রত্যাশাগুলি পরিচালনার জন্য সমস্ত কিছুই তার চলমান গিয়ার থেকে সামঞ্জস্য করতে হয়েছিল। তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে ম্যারাথনটি আসলে ২ 26 মাইল এবং ২ 26 কিমি নয়।

সিংয়ের উচ্চাশা ছিল মাত্র দু'মাসের মধ্যে লন্ডনের ম্যারাথন অভিষেক, যা তিনি 2000 এপ্রিল মাসে করতে পেরেছিলেন। ক্যারিয়ারের সময় সিং লন্ডনে ছয়জন, টরন্টোতে দুটি এবং নিউইয়র্কের একটি সহ অনেক ম্যারাথন দৌড়েছিলেন।

এমনকি তিনি লাহোর (পাকিস্তান) এবং ভারতের বিভিন্ন অঞ্চল জুড়ে বিভিন্ন দৌড়ে অংশ নিয়েছিলেন। তার চলমান কৃতিত্বগুলি কেবল আশ্চর্যর চেয়ে কম হিসাবে বর্ণনা করা যায়।

তার ফিটনেসের পেছনের গোপনীয়তা সম্পর্কে এক প্রশ্নের জবাবে সিং একচেটিয়াভাবে ডিইএসব্লিটজকে বলেছিলেন: “আমি যা করি তার চেয়ে বেশি খাই না। আমি অর্থ বা জমি নিয়ে ভাবি না, আমি নিজেকে সুখী রাখি ”"

ফৌজা সিং

“আমি বিভিন্ন খাবার সম্পর্কে খুব যত্নশীল। আমার ডায়েট সহজ ফুলকা ডাল, সবুজ শাকসবজি, দই এবং দুধ। আমি পাড়া, পাকোড়া, ভাত বা কোনও ভাজা খাবার স্পর্শ করি না। '

তাঁর আধ্যাত্মিক দিক স্পর্শ করে সিংহ আরও বলেছিলেন: "আমি আমার রাব্বার নাম নিয়ে তাড়াতাড়ি শুতে যাই কারণ আমি চাই না যে এই সমস্ত নেতিবাচক চিন্তা আমার মনকে অতিক্রম করবে।"

তার দৌড়ের জন্য স্বীকৃত, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে ফৌজা সিংহ অক্টোবরে ২০১১ সালের পেটায় প্রচারে সবচেয়ে বেশি বয়স্ক ব্যক্তি হয়ে উঠেছিলেন। ২০১২ লন্ডন অলিম্পিকে মশাল বহনকারী হিসাবেও তাকে সম্মানিত করা হয়েছিল।

এটি জানার আগে, বিশ্বব্যাপী স্পোর্টস ব্র্যান্ড অডিডাস সিংহকে সহকর্মী কিংবদন্তি মুহাম্মদ আলী এবং ডেভিড বেকহ্যামের পাশাপাশি একটি বিজ্ঞাপন প্রচারে অংশ নিতে বলেছিলেন, তাদের 'অসম্ভব কিছুই নয়' স্লোগান প্রচারে সহায়তা করেছিলেন।

২০১৩ সালের ফেব্রুয়ারিতে হংকং ম্যারাথনে অংশ নিয়ে প্রতিযোগিতামূলক দৌড় থেকে অবসর নেওয়ার পরিকল্পনা নিয়ে সিং এগিয়ে গিয়েছিলেন।

অবসর গ্রহণের পরেও তিনি এখনও ভাল কারণ, আনন্দ এবং তার স্বাস্থ্যের মঙ্গল জন্য চালিয়ে যাচ্ছেন। তিনি বলা একটি গ্রুপের সক্রিয় সদস্য is সিটিতে শিখরা.

তাঁর জীবনী, শিরোনাম পাগড়িযুক্ত টর্নেডো তাঁর অনেক তরুণ ও প্রবীণ ভক্তদের কাছে এটি অত্যন্ত অনুপ্রেরণামূলক। বইটিতে লেখক খুশবন্ত সিং তার শিকড় এবং যাত্রার বর্ণনা দিয়েছেন, ফৌজা সিং একটি বিশ্বব্যাপী যে স্মৃতিস্তম্ভের প্রভাব ফেলেছে তা সহ।

প্রতিযোগিতামূলক দৌড়ঝাঁপ ফৌজা সিংয়ের পক্ষে অতীতের একটি বিষয় হতে পারে তবে মনে হয় যে তিনি বিশ্বকে দেখিয়ে চলেছেন যে কিছুই অসম্ভব নয় তার মধ্যে প্রচুর পরিমাণ শক্তি আছে left



ছোটবেলা থেকেই রুপেন লেখার প্রতি অনুরাগী ছিলেন। তানজানিয়ান জন্মগ্রহণ করেন, রূপেন লন্ডনে বেড়ে ওঠেন এবং বিদেশী ভারত এবং প্রাণবন্ত লিভারপুলেও বসবাস ও পড়াশোনা করেছিলেন। তাঁর উদ্দেশ্যটি হল: "ইতিবাচক চিন্তা করুন এবং বাকী অংশগুলি অনুসরণ করবে।"



নতুন কোন খবর আছে

আরও

"উদ্ধৃত"

  • পোল

    আপনি কোন ভারতীয় টেলিভিশন নাটকটি সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন?

    ফলাফল দেখুন

    লোড হচ্ছে ... লোড হচ্ছে ...
  • শেয়ার করুন...