"আমার স্ত্রীর সাথে দেখা না হওয়া পর্যন্ত আমার কোনও ধারণা ছিল না"
দক্ষিণ এশীয় অনেক সম্প্রদায়ের মধ্যে ঋতুস্রাব এখনও একটি নিষিদ্ধ বিষয়।
যদিও পিরিয়ড জীবনের একটি জৈবিক সত্য, ঋতুস্রাব এবং এর সাথে জড়িত সবকিছুই লুকিয়ে থাকতে পারে ছায়া.
এই অস্বস্তি এবং নীরবতা পাকিস্তানি, ভারতীয়, বাংলাদেশি এবং নেপালি পটভূমির নারী ও পুরুষদের উপর প্রভাব ফেলে।
তবে, প্রবাসী সম্প্রদায় এবং দক্ষিণ এশিয়ার মধ্যে এই নিষেধাজ্ঞা দূর করার চেষ্টা করা হয়েছে।
অতএব, পুরুষদের কি এখনও পিরিয়ড সম্পর্কে জানা নিষিদ্ধ?
ঘরের ভেতরে, স্যানিটারি প্যাড এবং ট্যাম্পন কি এখনও পুরুষদের থেকে লুকানো থাকে?
DESIblitz অনুসন্ধান করেন যে পুরুষদের জন্য ঋতুস্রাব সম্পর্কে জানা এখনও নিষিদ্ধ কিনা।
ঋতুস্রাবকে কেবল নারী-ভিত্তিক অঞ্চল হিসেবে চিহ্নিত করা
দক্ষিণ এশিয়ার অনেক বাড়ি এবং সম্প্রদায়ে ঋতুস্রাবকে প্রায়শই একটি ব্যক্তিগত, শুধুমাত্র মহিলাদের বিষয় হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
ব্রিটিশ বাংলাদেশি রুবি* প্রকাশ করেছেন:
“মা নিশ্চিত করতেন যে আমি আর আমার বোন যখন খুব ছোট ছিলাম তখন থেকেই পিরিয়ড সম্পর্কে জানি।
"সে চায়নি যে আমাদের সাথে যখন এমনটা ঘটে তখন আমরা ভয় পাই। কিন্তু আমার ভাই আর বাবা প্যাডগুলো দেখতে পাননি।"
"পুরুষদের সামনে এ সম্পর্কে কিছু না বলার অব্যক্ত নিয়ম। এটি ছিল শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য তথ্য।"
"আমার মতো বাঙালি এক বন্ধুর জন্য, একেবারেই আলাদা। তার মা-বাবা নিশ্চিত করতেন যে ছোটবেলা থেকেই লিঙ্গ নির্বিশেষে সকল বাচ্চারা যেন তাদের সম্পর্কে জানতে পারে।"
ঐতিহ্যবাহী সাংস্কৃতিক রীতিনীতি অনুসারে, পিরিয়ড সম্পর্কে আলোচনা কেবল মহিলাদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে, যার ফলে পুরুষরা অজ্ঞ থাকে। এই বর্জন কলঙ্ককে আরও শক্তিশালী করে এবং মাসিকের স্বাস্থ্য সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনাকে বাধা দেয়।
ঋতুস্রাবকে "নারীদের সমস্যা" হিসেবে চিহ্নিত করে, পুরুষদের গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা থেকে বাদ দেওয়া হয়। এর ফলে তাদের পরিবারের মহিলা সদস্যদের এবং ঋতুস্রাব হতে পারে এমন অন্যান্যদের সমর্থন করা কঠিন হয়ে পড়ে।
এটি নীতি এবং কর্মক্ষেত্রের আবাসনকেও প্রভাবিত করে, কারণ সিদ্ধান্ত গ্রহণকারীরা - প্রায়শই পুরুষরা - মাসিকের স্বাস্থ্যের চাহিদা সম্পর্কে সচেতনতার অভাব বোধ করেন।
তবে, মনোভাব পরিবর্তন হচ্ছে, এবং গোপনীয়তার চক্র ভাঙার, পিরিয়ড স্বাভাবিক করার এবং লজ্জা কমানোর চেষ্টা করা হচ্ছে।
পরিবারগুলি কি নিষেধাজ্ঞা ভেঙে দিচ্ছে নাকি আরও জোরদার করছে?
পুরুষদের জন্য ঋতুস্রাব নিষিদ্ধ অঞ্চল হিসেবে বিবেচিত হওয়ার প্রতি মনোভাব গঠন এবং পুনর্গঠনে পরিবারের সদস্যরা, প্রায়শই মহিলারা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন।
ব্রিটিশ পাকিস্তানি মোহাম্মদ ডেসিব্লিটজকে বলেছেন:
"আমার বাবা-মায়ের বাড়িতে, সবকিছু লুকিয়ে থাকে। আমার বোনেরা বাবা, আমার ভাই এবং আমার সামনে কিছুই বলতে পারত না।"
"আমার স্ত্রীর সাথে দেখা হওয়ার আগে পর্যন্ত আমার কোন ধারণা ছিল না যে পিরিয়ড আসলে কী, এর সাথে কী জড়িত। আমি জানি না সে কীভাবে এটি করে।"
“ছোটবেলায় আমি মজা করে বলতাম, 'ওরা তো নোংরা পোশাক পরে; তাই ওরা মেজাজি'। এখন বুঝতে পারছি আমি কতটা বোকা ছিলাম, নিজের অজান্তেই।
"কিন্তু আমার ভাই, আমার থেকে এক বছরের বড়, জানতে চায় না। তার জন্য, আমার মায়ের মতো, 'এটা কেবল মহিলাদের ব্যাপার'।"
"আমার ছেলেরা যাতে সাহায্য করতে পারে তা নিশ্চিত করতে যাচ্ছি। আর যেকোনো মেয়েই জানবে যে তারা আমার সাথে কথা বলতে পারবে।"
ঋতুস্রাব ঘিরে প্রচলিত নিষেধাজ্ঞা প্রায়শই পুরুষদের ঋতুস্রাবের স্বাস্থ্য এবং নারীদের কীভাবে কার্যকরভাবে সহায়তা করতে হবে সে সম্পর্কে অবগত রাখে না।
মোহাম্মদ তার পরিবার এবং ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য এই গতিশীলতা পরিবর্তনের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তিনি বিশ্বাস করেন যে ঘরের মধ্যে শিক্ষাই বাধা ভেঙে ফেলার মূল চাবিকাঠি।
বলরাজ*, যিনি ভারত থেকে এসেছেন এবং বর্তমানে যুক্তরাজ্যে কর্মরত, তিনি বলেছেন:
“আমার বাবা-মা সবসময়ই মনে করতেন শিক্ষাই মূল বিষয়; আমার সব ভাইবোনই যৌন স্বাস্থ্য, পিরিয়ড এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে শিখেছে। কোনও অন্যায্য লিঙ্গ বিভাজন ছিল না।
“আমার বাবা সবসময় বলতেন, 'নারীদের জীবনে সাহায্য করা এবং সমর্থন করা একজন পুরুষের দায়িত্ব, এবং সকলের জন্য জ্ঞানই শক্তি'।
"কিন্তু আমি অনেক বন্ধুকে জানি যাদের বাবা-মায়েরা এর বিপরীত চিন্তাভাবনা করেছিলেন। এর ফলে বোঝার অভাব এবং ভুল তথ্যের সৃষ্টি হয়।"
বলরাজের জন্য, লিঙ্গভিত্তিক নীরবতা দূর করা, জ্ঞান ভাগাভাগি করা এবং পরিবারের মধ্যে খোলামেলা আলোচনা গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ।
পরিবারগুলি মাসিকের পণ্যগুলিকে গোপন রাখার মতো কিছু হিসাবে রেখে এই নিষেধাজ্ঞাকে আরও জোরদার করতে পারে।
তবুও, কিছু পরিবার খোলামেলা কথোপকথন করে এবং পণ্য গোপন না করে এই নিষেধাজ্ঞা ভেঙে ফেলছে।
মাসিকের কলঙ্কের প্রভাব
মাসিকের কলঙ্ক তরুণী এবং মহিলাদের আত্মবিশ্বাস, শিক্ষা এবং স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি মাসিকের স্বাস্থ্য সম্পর্কে পুরুষদের জ্ঞানকেও রোধ করে।
বাব্বর এট আল (২০২২), মাসিক স্বাস্থ্যকে জনস্বাস্থ্য এবং মানবাধিকারের সমস্যা হিসেবে দেখা, জোর:
"ঋতুস্রাবকে ঘিরে সাংস্কৃতিক রীতিনীতি, কলঙ্ক এবং নিষেধাজ্ঞাগুলি মাসিক স্বাস্থ্য অর্জনের ক্ষেত্রে আরও বাধা তৈরি করে।"
দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়ের মহিলারা তাদের মাসিকের সময় চলাচল, খাদ্যাভ্যাস এবং সামাজিক যোগাযোগের ক্ষেত্রে বিধিনিষেধের সম্মুখীন হতে পারেন।
নেপালে ছৌপদী প্রথার অবৈধ প্রথার একটি চরম উদাহরণ পাওয়া যায়।
ছৌপদী এমন একটি ঐতিহ্য যা ঋতুস্রাবের সময় নারীদের, প্রায়শই অল্পবয়সী মেয়েদের, অপবিত্র বলে বিশ্বাসের কারণে বিচ্ছিন্ন কুঁড়েঘরে থাকতে বাধ্য করে।
২০০৫ সালে ছৌপদী নিষিদ্ধ করা হলেও, কিছু গ্রামীণ এলাকায় এই প্রথা টিকে আছে, যা নারীর স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে।
পরিবর্তে, সীমিত পুরুষ সচেতনতা নেতিবাচক মাসিক অভিজ্ঞতার ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
ব্রিটিশ পাকিস্তানি নাবিলা জোর দিয়ে বললেন: “আমার খুব খারাপ লেগেছে মাসিক যখন আমি ছোট ছিলাম। বিছানা থেকে উঠতে পারতাম না এবং ভূতের মতো ফ্যাকাশে হয়ে যেতাম।
"আমি কথা বলতাম না বলে ভাইয়েরা আমাকে জ্বালাতন করত; তারা আমাকে আরও খারাপ করে তুলত।"
“কিন্তু মা আর বাবার কারণে আমি কিছুই বলতে পারিনি।
"যদি তারা জানত, তাহলে তারা অন্যরকম হত। আমার ভাইয়েরা যখন পরে বাইরে থেকে জানতে পেরেছিল, তখন তারা বদলে গিয়েছিল।"
"তারা আমাকে কিছু না বলেই গরম পানির বোতল, ব্যথানাশক, চকলেট এবং আরও অনেক কিছু দিত।"
যেসব পরিবারে পুরুষরা ঋতুস্রাব বোঝেন, তারা আরও ভালো মানসিক এবং ব্যবহারিক সহায়তা প্রদান করতে পারেন।
সামাজিক নিষেধাজ্ঞা ভাঙার জন্য মাসিক সমতা সংক্রান্ত উদ্যোগে পুরুষদের অংশগ্রহণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
শিক্ষা এবং অ্যাডভোকেসির ভূমিকা
মানুষ, আন্দোলন এবং অ্যাডভোকেসি প্রচেষ্টা নিষিদ্ধ বিষয়গুলিকে চ্যালেঞ্জ করে। এটি ছেলে এবং পুরুষদের জন্য পরিবার এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে কথা বলার এবং শেখার জন্য জায়গা তৈরি করে।
ঋতুস্রাব সম্পর্কে ছেলেদের এবং পুরুষদের শিক্ষিত করা নিষিদ্ধতা ভাঙার এবং ঋতুস্রাবকে কলঙ্কিত করার জন্য অপরিহার্য।
পিরিয়ডের সময়কার ধারণা পরিবর্তন করতে এবং আত্মবিশ্বাস তৈরিতে সাহায্য করার ক্ষেত্রে, বাবার মতো পুরুষরাও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।
তৃণমূল পর্যায়ের সংগঠনগুলি মাসিক বন্ধের চেষ্টা করছে পাংশু দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায় এবং এশিয়ার প্রবাসীদের মধ্যে। তারা পুরুষদের কথোপকথনে জড়িত থাকার বিষয়ে যে ট্যাবু আছে তা দূর করার জন্যও কাজ করে।
উদাহরণস্বরূপ, ২০২২ সালে, ভারতের কেরালায় একটি প্রচারণা, পুরুষদের মাসিকের ব্যথা অনুভব করতে দেয়, যাতে তারা কলঙ্ক ভাঙতে পারে এবং কথোপকথন.
রানু সিংভারতের বিহারে PERIOD-এর সভাপতি, একজন মাসিক স্বাস্থ্য কর্মী এবং শিক্ষাবিদ যিনি সকলের জন্য মাসিক শিক্ষার পক্ষে কথা বলেন।
রানুর সংগঠন "প্রত্যেক ঋতুস্রাবের জন্য মাসিকের পণ্য সহজলভ্য করার" জন্য কাজ করে এবং মানুষকে ঋতুস্রাবের স্বাস্থ্য সম্পর্কে শিক্ষিত করে তোলে।
তার মতে, বিদ্যমান কলঙ্ক এবং মিথ ভাঙতে সাহায্য করার জন্য আরও পুরুষদের পিরিয়ড সম্পর্কে কথা বলা উচিত।
অধিকন্তু, পরিকল্পনা আন্তর্জাতিক নেপালে তার চ্যাম্পিয়ন ফাদারস গ্রুপের মাধ্যমে যৌন প্রজনন স্বাস্থ্য অধিকার (SRHR) প্রচার করে।
এই প্রোগ্রামটি পরিবার এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে অল্পবয়সী মেয়ে এবং ছেলেদের জন্য পিতা এবং পুরুষদের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা তুলে ধরে।
উদাহরণস্বরূপ, কর্মশালা দেওয়া হয় যাতে পুরুষরা পিরিয়ড এবং মাসিকের স্বাস্থ্য বুঝতে পারে এবং তারপর এই জ্ঞান ভাগ করে নিতে পারে।
দৈনন্দিন জীবনে, দেশি পুরুষদের ঋতুস্রাব সম্পর্কে জানা এবং কথোপকথনের অংশ হওয়া নিয়ে এখনও একটি ব্যাপক নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।
তবুও, পরিবার এবং প্রতিষ্ঠানের মধ্যে ব্যক্তিরা যখন নিষিদ্ধ বিষয়গুলিকে চ্যালেঞ্জ করে এবং উন্মুক্ততার জন্য চাপ দেয়, তখন পরিবর্তন ঘটছে।
সমস্যাযুক্ত আখ্যান পরিবর্তন এবং কলঙ্ক দূর করার কাজ চলছে।
ঋতুস্রাবকে নারীর সমস্যা হিসেবে নয় বরং একটি মানবিক ও জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে স্বীকৃতি দিতে হবে।
মাসিক স্বাস্থ্যসেবাকে সমর্থন করাকে একটি যৌথ দায়িত্ব হিসেবে দেখা উচিত।
কলঙ্ক দূর করার জন্য শিক্ষা, অ্যাডভোকেসি এবং পুরুষ মিত্রতা অপরিহার্য।
দক্ষিণ এশীয় পুরুষদের ঋতুস্রাব স্বাভাবিক করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে হবে। দেশীয় পুরুষদের জন্য ঋতুস্রাবকে নিষিদ্ধ অঞ্চল হিসেবে বিবেচনা করে এমন নিষেধাজ্ঞা দূর করার প্রয়োজন রয়েছে।
লোড হচ্ছে ...