"আমি সঠিকভাবে আমার ওজন কমিয়েছি।"
১৭ এপ্রিল ইনস্টাগ্রাম লাইভ সেশনের সময় করণ জোহর তার সাম্প্রতিক নাটকীয় ওজন হ্রাস নিয়ে চলমান গুজব এবং উদ্বেগের কথা তুলে ধরেছেন, জল্পনা-কল্পনার অবসান ঘটিয়েছেন।
সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারকারীরা আগে প্রশ্নবিদ্ধ চলচ্চিত্র নির্মাতা ওজেম্পিক ব্যবহার করছিলেন কিনা।
ওজেম্পিকের নাম না করেই করণ বলেন যে ওষুধের কারণে তার ওজন কমানো হয়নি।
বরং, এটি ছিল একটি নিয়মিত রক্ত পরীক্ষায় চিহ্নিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতিক্রিয়া।
তিনি বলেন: "এটা শুরু হয়েছিল যখন আমি আবিষ্কার করেছিলাম... যে আমার রক্তের মাত্রা সংশোধন করা দরকার।"
করণ জোহর ভক্তদের আশ্বস্ত করেছেন যে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনার পর থেকে তার স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছে।
তিনি আরও বলেন: “এটা অনেক পরিশ্রমের কাজ, এবং গুজবের মতো এটি কোনও ওষুধ নয়।
"আমি আপনাকে বলতে চাই যে আমি সুস্থতার গোলাপী রঙে আছি। আমি কখনও এতটা সুখী, হালকা বোধ করিনি।"
"আমি সঠিক পদ্ধতিতে আমার ওজন কমিয়েছি। আমি আদর্শভাবে আমার পদক্ষেপে একটি বসন্তের সাথে ঘুম থেকে উঠি, এবং আমি নতুন উদ্যম এবং উদ্যম নিয়ে কাজ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করি।"
"তাহলে, হ্যাঁ, আমি এটা ভালোবাসি। তারপর এটি আমার দিনে একবার খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রেও চলে গেল, যাকে আমি 'OMAD' বলি।"
করণ জোহর ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি তার স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য ওষুধ খাচ্ছেন, তবে ওজন হ্রাস মূলত কঠোরভাবে একদিনের খাবারের ডায়েটের কারণে।
তিনি নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপেও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, যার মধ্যে রয়েছে সাঁতার কাটা এবং প্যাডেলবল খেলা।
করণ জোহর তার রূপান্তর সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলার এটাই প্রথম ঘটনা নয়।
আইফা ডিজিটাল অ্যাওয়ার্ডসে তিনি বলেন: "এটা হলো সুস্থ থাকা। ভালো খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং সুন্দর দেখানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা।"
করণের এই মন্তব্য এমন এক সময় এলো যখন তার শারীরিক ভাবমূর্তি নিয়ে ব্যাপক আলোচনা চলছে, বিশেষ করে বিনোদন জগতের বিশিষ্ট ব্যক্তিত্বদের মধ্যে। তিনি এর আগে নিজের সংগ্রাম সম্পর্কে স্পষ্টবাদী ছিলেন এবং প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি শারীরিক অস্বস্তিতে ভুগছেন।
করণ প্রকাশ করলেন: “আমার শরীরের অস্থিরতা আছে, পুলে নামতে আমার খুব অস্বস্তি হয়।
"আমি জানি না কিভাবে করুণ বোধ না করে এটা করা যায়। আমি এটা কাটিয়ে ওঠার জন্য অনেক চেষ্টা করেছি।"
“তুমি যে সাফল্যই অর্জন করো না কেন, তোমার নিজের মনে তুমি কে তা ভাবো না কেন, আমি সবসময় বড় পোশাক পরে থাকি।
"যদিও আমি ওজন কমিয়ে ফেলি, এবং আমি খুব চেষ্টা করি, আমি সবসময় এর সাথে লড়াই করি, কিন্তু আমি সবসময় অনুভব করি যে আমি মোটা। তাই আমি চাই না তুমি আমার শরীরের কোন অংশ দেখো।"
লোড হচ্ছে ...