গর্ভপাত: শোক এবং নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া

গর্ভপাত খুব হৃদয়বিদারক হতে পারে। আমরা অন্বেষণ করি কেন দেশীয় মহিলারা শোক, নিরাময় এবং শোকের সময় দিতে গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভপাত - চ

"কী হতে পারে তার জ্ঞান দেখে আমি অসাড় বোধ করলাম।"

দক্ষিণ এশীয় কমিউনিটি সহ গর্ভপাত অনেক লোকের ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ।

এটি সম্পর্কে অনুমান করা হয় 1 গর্ভধারণের মধ্যে 8 টি গর্ভপাতের মধ্যে শেষ হবে।

একটি গর্ভপাত মহিলাদের জন্য একটি মানসিক এবং শারীরিকভাবে নিষ্কাশন অভিজ্ঞতা হতে পারে। অতএব, শোক এবং নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

মহিলাদের শক, রাগ এবং অপরাধবোধের অনুভূতি থাকতে পারে। যদিও গর্ভপাতের সংখ্যাগরিষ্ঠতা মায়ের দ্বারা করা কিছু নয়।

তাহলে দেশি মহিলাদের কেন সহানুভূতি এবং সমর্থন দেওয়া হয় না? কেন তাদের বলা হয়েছে "ইতিবাচক থাকতে" এবং "অন্যের জন্য চেষ্টা করুন"?

অনেক দেশি বাড়িতে, বিয়ের সময় যে কোনও ট্র্যাজেডির জন্য মহিলারা দায়ী। কিছু অংশে, এটি পুরুষতান্ত্রিক দেশীয় সংস্কৃতির কারণে যেখানে পুরুষরা শ্রেষ্ঠ এবং কুসংস্কার বিরাজ করে।

সুতরাং, অনেক দেশি মহিলারা তাদের ক্ষতি সম্পর্কে প্রকাশ্যে আলোচনা না করার সিদ্ধান্ত নেন। তারা নীরবে দুveখ করে।

কিছু দেশী মহিলারা পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে খারাপ খবর শেয়ার করতে ভয় পায়। তারা প্রায়ই গর্ভাবস্থায় তাদের অভ্যাসের জন্য দোষারোপ বা বিচার করতে চায় না।

যাইহোক, এটি দু sadখজনকভাবে মহিলাদের নিজেদের দ্বারা শারীরিক এবং মানসিক যন্ত্রণার সাথে লড়াই করে।

এর অনুসারে গর্ভপাতের পরে আশা ও স্বপ্নের ক্ষতি হতে পারে গর্ভপাত সমিতি। সমর্থন প্রয়োজন, তবুও দম্পতিরা বাহ্যিকভাবে শোক করতে খুব ভয় পেতে পারে।

কিভাবে আমরা একটি সমাজ হিসাবে সহানুভূতি উত্সাহিত করতে পারি এবং মানুষকে দু judgmentখ ও শোক করার সময় দিতে পারি বিচার ছাড়াই?

শোকের গুরুত্ব

গর্ভপাত_ শোক ও নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া - শোকের গুরুত্ব

গর্ভধারণ নিশ্চিত হওয়ার পর প্রত্যাশিত বাবা -মা উত্তেজিত হয়ে পড়বেন। তারা তাদের ভবিষ্যৎ কেমন হবে তা কল্পনা করতে শুরু করে এখন তাদের একটি বাচ্চা হচ্ছে।

অতএব, হারানো আশা এবং স্বপ্নের কারণে গর্ভপাতের জন্য শোক করা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি শিশু হারানোর পরে, একজন মহিলার শরীর সুস্থ হতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। উপরন্তু, একজনের আবেগও অশান্তিতে আবদ্ধ হতে বাধ্য।

ডাক্তার এবং ধাত্রীরা ক্ষতির শারীরিক দিকগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারে তবে আবেগগত দিক থেকে বিরত থাকতে পারে।

তবুও, হিসাবে দু gখ করা গুরুত্বপূর্ণ শোকের যন্ত্রণা আপনাকে বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে।

অনেকেই দেখেছেন যে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে কথা বলে দেখিয়েছেন যে আপনি একা নন। আপনার আশেপাশের অন্যরাও হয়তো একই রকম ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছে।

শক, দু griefখ, বিষণ্নতা, ক্লান্তি এবং ব্যর্থতার অনুভূতি সবই বোধগম্য অনুভূতি।

মনে হতে পারে আপনি যা স্বপ্ন দেখেছিলেন তা সবই কেড়ে নেওয়া হয়েছে। উন্নতির জন্য কী হতে পারে তা বিবেচনায় মানুষের শোক করার সময় প্রয়োজন।

শোক করা ভুলে যাওয়া নয়। কিংবা কান্নায় ডুবে যাচ্ছে না।

স্বাস্থ্যকর শোক ক্ষতির গুরুত্ব মনে রাখতে সাহায্য করে - কিন্তু গর্ভবতী বাবা -মা যে কষ্ট ভোগ করতে পারে তার চেয়ে বরং শান্তির নতুন অনুভূতির সাথে।

প্রত্যেকেই এই শোক প্রক্রিয়াটিকে ভিন্নভাবে অনুভব করে। DESIblitz দুই মহিলার সাথে কথা বলেছেন যারা আমাদের সাথে তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন।

ফারাহ মালিক

গর্ভপাত_ শোক ও নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া - ফারাহ

ফারাহ মালিক* ম্যানচেস্টারের একজন 29 বছর বয়সী রিসেপশনিস্ট। 2019 এর শেষের দিকে, তিনি তার তৃতীয় সন্তানের সাথে গর্ভবতী হয়ে পড়েন এবং আনন্দিত হন।

তিনি এবং তার স্বামী উভয়ই তাদের পারিবারিক খরচ বহন করার জন্য পুরো সময় কাজ করেছিলেন।

যাইহোক, ফারাহের শ্বশুরবাড়ির লোকেরা এটি পুরোপুরি বুঝতে পারেননি এবং অনুভব করেছিলেন যে গর্ভাবস্থায় আঙ্গুল না তুলে তাকে বাড়িতে থাকতে হবে।

ফারাহ যখন গর্ভপাতের শিকার হন তখন কেন বহিরাগতরা লজ্জিত বোধ করেন তা দেখতে বোধগম্য। তিনি তার প্রাথমিক আশঙ্কার কথা স্মরণ করেন:

“প্রথমে আমি কাউকে বলতে চাইনি। তারা ভেবেছিল আমি খুব বেশি করছি, সপ্তাহে পাঁচ দিন কাজ করছি।

"এটা অপরাধবোধ ছিল কারণ আমার ইতিমধ্যে দুটি সুন্দর বাচ্চা আছে। আমি চিন্তিত ছিলাম যে তারা আমার ব্যথা দূর করবে কারণ আমি ইতিমধ্যেই যা পেয়েছি তা পেয়েছি - কেন এটাকে ধাক্কা দিচ্ছি?

ফারাহ যখন তার তৃতীয় সন্তান হারায়, সে কিছুক্ষণের জন্য তার বন্ধুদেরও জানায়নি:

"আমি ভেবেছিলাম আমি আমার দু onesখের সাথে আমার প্রিয়জনদের বোঝা করবো।"

যদিও, তার আসল অনুভূতির ভিতরে রাখার অর্থ হল সে সত্যিই অন্ধকার জায়গায় চলে গেছে। শীঘ্রই, ফারাহ হতাশ হয়ে পড়েন এবং দৈনন্দিন কাজ সম্পাদনের জন্য সংগ্রাম করেন:

“আমার স্বামী মূলত আমাকে ডাক্তার দেখাতে বাধ্য করেছিলেন - এটি ছিল সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত।

"আমার সন্তান হারানোর মুহূর্তের ফ্ল্যাশব্যাক আমার কাছে এখনও আছে।"

যদিও, ফারাহ মনে করেন সে এখন অনেক ভালোভাবে মোকাবেলা করছে। এটা স্পষ্ট যে ক্ষতি সম্পর্কে কথা বলা এবং চিকিৎসা পরামর্শ চাওয়া ফারাহকে সুস্থ করতে সাহায্য করেছিল।

তার একমাত্র ইচ্ছা? দূরদৃষ্টিতে, ফারাহ বলেছিলেন যে তিনি তার আবেগকে বোতলবন্দি করতেন না।

পরিবর্তে, তিনি মনে করেন যে অন্যদের সাথে কথা বলা যারা একই রকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গিয়েছিল তাকে তার অনুভূতিগুলি দ্রুত প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করবে।

শান্তা চৌধুরী

গর্ভপাত_ শোক ও নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া - শান্তা

গ্রেটার লন্ডনের ২ 27 বছর বয়সী কাউন্সেলর শান্তা চৌধুরী*তার প্রথম গর্ভাবস্থায় গর্ভপাতের সম্মুখীন হন।

প্রথম ত্রৈমাসিকের পর, শান্তা সবাইকে বলেছিলেন যে তিনি গর্ভবতী, নিশ্চিত করে যে তারা "নিরাপদ অঞ্চলে" রয়েছে।

তবুও, এক সপ্তাহ পরে স্ক্যান করার সময়, ডাক্তার একটি ক্রোমোসোমাল অবস্থা খুঁজে পান। এর পরপরই তার গর্ভপাত হয়।

শান্তা বিধ্বস্ত হয়ে পড়েছিলেন যেমন তিনি প্রকাশ করেছিলেন:

“যদিও আমি একজন কাউন্সেলর, তবুও কোনো ধরনের প্রশিক্ষণ আমাকে এর জন্য প্রস্তুত করতে পারত না।

“আমরা এটা আশা করিনি এবং আমরা বলেছিলাম সবাই."

যাইহোক, নীরবে কষ্ট পাওয়ার পরিবর্তে, শান্তা তার আনন্দের ঘোষণার মতোই সর্বজনীনভাবে ক্ষতি ঘোষণা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

ভাগ্যক্রমে, এটি সত্যই তাকে শোক করতে সাহায্য করেছিল কারণ তিনি যে সমর্থন পেয়েছিলেন তা ছিল অপ্রতিরোধ্য:

“আমাদের ক্ষতি সম্পর্কে পোস্ট করার দশ মিনিটেরও কম সময় পরে, একজন সহকর্মী আমাকে ফোন করেছিলেন। আমি কখনই তার নিজের গর্ভপাত সম্পর্কে জানতাম না। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে আপনি বুঝতে পারেন যে একই ক্লাবে প্রচুর লোক রয়েছে।

তার ক্ষতি সম্পর্কে খোলা থাকার অর্থ হল যে সে মানুষের সাথে ঘনিষ্ঠ হয়েছিল:

"আমার গর্ভপাতের আগে আমি আমার নিজের ছোট্ট জগতে ছিলাম কিন্তু আমি আরও ভাল শ্রোতা হয়েছি।

"আমি এখন অনেক বেশি সহানুভূতিশীল মানুষ।"

শান্তা যা পেয়েছিল তা হল জেনে যে সে তার শোকের মধ্যে একা ছিল না।

উপরন্তু, এটি কিছু স্বস্তি প্রদান করে যে, যদিও সে কখনই ভুলবে না, সে সুস্থ হয়ে উঠবে এবং সম্ভবত আরেকটি বাচ্চা নেবে।

পুরুষদের গর্ভপাতের শোক করার অনুমতি দেওয়া

গর্ভপাত - ভুগছেন পুরুষরা

গর্ভপাত কীভাবে পুরুষদেরও প্রভাবিত করে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

দেশীয় সংস্কৃতিতে, অনেকেই গর্ভপাত বা অনুভূতির উপর গ্লস সম্পর্কে চুপ থাকেন। তারা মানুষকে "কেবল প্রার্থনা" বা "ইতিবাচক হতে" উত্সাহিত করে এটি করে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি একটি বার্তা প্রেরণ করে ভুক্তভোগীদের কথা বলা উচিত নয়। বিষাক্ত পুরুষত্বের ধারণার ভিত্তিতে অনেক পুরুষের দ্বারা এটি একটি শক্তিশালী বাহ্যিক প্রদর্শন করার প্রয়োজন অনুভব করে।

যাইহোক, এটি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ যে পুরুষদের সমানভাবে লুকানো ছাড়া শোক করার অনুমতি দেওয়া হয়। গ্লাসগো থেকে 32 বছর বয়সী পরামর্শক শিব নাহার তার মানুষ হিসেবে তার চ্যালেঞ্জের কথা উল্লেখ করেছেন:

“আমার স্ত্রীকে এত কষ্ট করতে দেখা কঠিন ছিল। আমি তাকে সাহায্য করার জন্য কিছুই করতে পারিনি।

"মানুষ হওয়াটা চ্যালেঞ্জিং - আমি তার জন্য শক্তিশালী হতে চেয়েছিলাম কিন্তু আমিও হতাশ এবং বিচলিত ছিলাম।"

সমর্থন কোথায় পাবেন:

  • গর্ভপাত অ্যাসোসিয়েশন এমন লোকদের সমর্থন করে যারা একটি শিশু হারিয়েছে। তাদের একটি হেল্পলাইন আছে (01924 200 799)।
  • করুণাময় ফ্রেন্ডস নেটওয়ার্ক হল আপনার সন্তানের দুrieখের জন্য একটি সহায়তা গ্রুপ।
  • ক্রুস বিয়ারেভমেন্ট কেয়ার মানুষকে তাদের দু griefখ বুঝতে এবং ক্ষতি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
  • saygoodbye.org এছাড়াও শোকের যত্ন প্রদান করে।
  • উইলো রেনবো বক্সের লক্ষ্য হল গর্ভপাত, গর্ভপাত, প্রসব বা নবজাতকের মৃত্যুর মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্ত মহিলাদের এবং পরিবারকে সহায়তা করা।

"কী হতে পারে তার জ্ঞান দেখে আমি অসাড় বোধ করলাম।"

যদিও পুরুষরা হরমোনের পরিবর্তন বা গর্ভাবস্থার শারীরিক বাস্তবতা অনুভব করে না, তবুও তারা ক্ষতির সম্মুখীন হয়।

অতএব, তাদেরও শান্তিতে বসবাস করতে এবং আকস্মিক ক্ষতির মোকাবেলা করতে শোক করতে হবে।

লন্ডনের ২ 28 বছর বয়সী চক্ষু বিশেষজ্ঞ দেবীন্দ্র সিং*এর জন্য প্রতীকীভাবে তার অনাগত সন্তানের কথা মনে রাখা সহায়ক ছিল:

“আমি এবং আমার স্ত্রী আমাদের বাড়িতে একটি ছোট স্মৃতিসৌধ তৈরি করেছি। এটি ছিল শিল্পকর্মের একটি অংশ যা আমাদের ক্ষতির প্রতীক।

কারো কারো জন্য প্রতিদিন এটি দেখা একটি অবাঞ্ছিত অনুস্মারক হতে পারে। যদিও, দেবীন্দ্র এবং তার স্ত্রীর জন্য এটি তাদের গর্ভপাতের মুখোমুখি হতে দেয় এবং লজ্জা পায় না:

"আমাদের সন্তান কোন লুকানো ট্র্যাজেডি নয় যা আমরা চারপাশে টিপছি - ক্ষতি আমাদের অংশ।"

প্রতি মুহূর্তে সাহসী মুখ রাখার চেষ্টা দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকর হতে পারে।

খোলা এবং সৎ হওয়ার ক্ষেত্রে, আরও পুরুষরাও শোক করতে পারে। সঠিক সাপোর্ট নেটওয়ার্ক খোঁজা খুবই উপকারী।

গর্ভপাতকে ঘিরে নীরবতার সংস্কৃতি ভঙ্গ করা

গর্ভপাত_ শোক ও নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া - নীরবতার সংস্কৃতি ভঙ্গ করা

দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়ের মধ্যে কার্পেটের নিচে গর্ভপাতের প্রসঙ্গ তুলে ধরা খুবই সাধারণ।

চুপ থাকা স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার কারণ হতে পারে। দেশীয় সংস্কৃতি প্রায়ই শারীরিক দিকের তুলনায় গর্ভপাতের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে সাড়া দেয় না।

এটি অনেক ব্যক্তিকে অনুভব করতে পারে যে নীরবে সহ্য করা ছাড়া তাদের আর কোন উপায় নেই।

দেশি মহিলারা কি সঠিক খাবার খেয়েছেন? সে কি প্রার্থনা করছিল? কেউ কি তাকে অভিশাপ দিয়েছে?

দেশি পরিবারে গর্ভপাতের সঙ্গে যুক্ত কলঙ্কের অবসান হওয়া দরকার। সাপোর্ট অপরাধবোধকে কমিয়ে দিতে পারে, যা একটি শিশু হারানোর পর কোন মহিলার প্রয়োজন হয় না।

গর্ভপাতের নিষিদ্ধ প্রকৃতি সত্ত্বেও, দেশি সেলিব্রিটি নীরবতার এই সংস্কৃতি ভেঙে দিয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, পাকিস্তানি অভিনেত্রী সানা আসকারি তার দুটি গর্ভপাতের কথা বলেছিলেন।

সানা বলেছিলেন যে তার কোনও সমস্যা নেই যার কারণে তার গর্ভপাত ঘটেছে। তিনি দোষারোপ করতে অস্বীকার করেছিলেন।

নির্বিশেষে, যদি কোনও ব্যক্তি গর্ভপাতের সময় তার গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বা দেরিতে হয় তবে তাদের শোক করা এবং তাদের আশা এবং স্বপ্ন থেকে সুস্থ হওয়া দরকার।

দেশীয় মহিলাদের অবশ্যই শোক ও নিরাময়ের জন্য সময় দিতে হবে।

দুrieখ করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা গর্ভপাতের সাথে সম্পর্কিত কলঙ্ক নির্মূল করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, একবার এবং সবার জন্য।

শানাই তদন্তকারী চোখের একজন ইংরেজ স্নাতক। তিনি একজন সৃজনশীল ব্যক্তি যিনি বিশ্বব্যাপী সমস্যা, নারীবাদ এবং সাহিত্যের আশেপাশে স্বাস্থ্যকর বিতর্কে জড়িত। ভ্রমণ উত্সাহী হিসাবে, তার মূলমন্ত্রটি হ'ল: "স্বপ্ন নয়, স্মৃতি নিয়ে বেঁচে থাকুন"।

ছবি সৌজন্যে Unsplash এবং Pexels

*নাম প্রকাশ না করার জন্য নাম পরিবর্তন করা হয়েছে




নতুন কোন খবর আছে

আরও
  • DESIblitz.com এশিয়ান মিডিয়া পুরষ্কার 2013, 2015 এবং 2017 এর বিজয়ী
  • "উদ্ধৃত"

  • পোল

    মাঝে মাঝে উপবাস করা কি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ জীবনযাত্রার পরিবর্তন বা অন্য কোনও ফ্যাড?

    ফলাফল দেখুন

    লোড হচ্ছে ... লোড হচ্ছে ...