প্লাস্টিক সার্জন বার্ধক্য কমানোর জন্য দৈনিক হ্যাক প্রকাশ করেন

ক্যালিফোর্নিয়া-ভিত্তিক প্লাস্টিক সার্জন একটি চতুর পদ্ধতি প্রকাশ করতে TikTok-এ গিয়েছিলেন যা আপনি বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করতে প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।

প্লাস্টিক সার্জন বার্ধক্য কমাতে দৈনিক হ্যাক প্রকাশ করেন চ

"আপনার মাত্র 15 থেকে 20 মিনিট লাগবে।"

একজন প্লাস্টিক সার্জন ব্যাখ্যা করেছেন কিভাবে আপনি বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করতে পারেন।

ক্যালিফোর্নিয়ায় অবস্থিত ডাঃ ফারিয়ান জালালাবাদী, টিকটকে তার অনুসারীদের সাথে বিভিন্ন হ্যাক এবং টিপস শেয়ার করার জন্য পরিচিত।

একটি ভিডিওতে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে প্রতিদিন প্রায় 20 মিনিট সোনাতে ব্যয় করা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করতে এবং কোলাজেন উত্পাদন উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।

ক্লিপে, ডাঃ জালালাবাদী বলেছেন:

“সনা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।

"এটি কোলাজেন এবং ইলাস্টিক উত্পাদন উন্নত করে। এটি ঘাম প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ত্বককে ডিটক্সিফাই করে।"

প্লাস্টিক সার্জন আরও উল্লেখ করেছেন যে সনা হার্ট এবং ফুসফুসের জন্য অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করে।

তিনি অব্যাহত রেখেছিলেন: "এটি আপনার ত্বকে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের উন্নতি করে। এটি সামান্য প্রোটিন প্রকাশ করে যা আপনার ডিএনএ এবং আপনার কোষকে তাপের শক দ্বারা বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে।

“আপনার মাত্র 15 থেকে 20 মিনিট লাগবে।

“প্রতিদিন যে আপনি এটি করেন, এটি একটি বার্ধক্য বিরোধী অভ্যাস। সুতরাং, আপনি যদি পারেন প্রতিদিন সনাতে যান।"

যাইহোক, জালালাবাদি এটি অতিরিক্ত না করার জন্য সতর্ক করেছেন।

তিনি বলেন, সনাতে 40 মিনিট কাটালে আসলে বার্ধক্য বাড়বে।

এটি ক্লান্তি, ডিহাইড্রেশন, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা বা এমনকি হিট স্ট্রোকও হতে পারে।"

ডাঃ জালালাবাদি যোগ করেছেন: "এবং যদি আপনার মেলাসমা থাকে, দুর্ভাগ্যবশত, আপনাকে এটি এড়াতে হবে কারণ এটি আপনার হাইপারপিগমেন্টেশনকে বাড়িয়ে তুলবে।"

@drjaluvmabody

কিভাবে # আসুনা আপনার ত্বকের জন্য ভাল! #বিরোধী পক্বতা

? মোনাকো - খারাপ খরগোশ

TikTok ব্যবহারকারীরা দৈনিক টিপ সম্পর্কে আরও পরামর্শ চাইতে মন্তব্যে ছুটে আসেন, একজন ব্যক্তি জিজ্ঞাসা করে:

"উত্তপ্ত যোগব্যায়াম সম্পর্কে কি?"

প্লাস্টিক সার্জন বলেন, এটি একটি বিকল্প পদ্ধতি।

অন্য একজন ব্যবহারকারী বলেছেন: "আমার মেলাসমা ছিল, লেজারের চিকিত্সা এবং বিশেষ পণ্যগুলি এটিকে প্রায় সম্পূর্ণরূপে সরিয়ে দেয় - আমি মাঝে মাঝে একবার সনাতে যাই এবং থামার পরিকল্পনা করি না।"

ডাঃ জালালাবাদী পরামর্শ দিয়েছেন:

"সনাতে অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য আপনার মুখে একটি ঠান্ডা তোয়ালে চেষ্টা করুন।"

একজন ব্যক্তি ভেবেছিলেন যে দীর্ঘ গরম ​​ঝরনা একটি কার্যকর বিকল্প যা ডাঃ জালালাবাদি আপত্তি করেছিলেন কারণ তারা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক তেল অপসারণ করতে পারে।

অন্যান্য TikTok ব্যবহারকারীরা কীভাবে গরম আবহাওয়ায় বাইরে গিয়ে একই প্রভাব অর্জন করতে পারে তা নিয়ে রসিকতা করেছেন।

একজন ব্যক্তি রসিকতা করেছেন: "টেক্সাসের হিউস্টনে 6 মাসের জন্য বিনামূল্যে বাইরের সনা।"

অন্য একজন লিখেছেন: “আমি টেক্সাসে থাকি। আমি একটি sauna প্রয়োজন নেই. আমার একটা ঠান্ডা নিমজ্জন দরকার।"

তৃতীয় একজন যোগ করেছেন: "সুতরাং 5 বছর ধরে ফ্লোরিডায় বসবাস করা একটি ভাল ধারণা ছিল।"

ডাঃ জালালাবাদি প্রায়শই TikTok-এ তার বার্ধক্য বিরোধী টিপস শেয়ার করেন এবং তার কিছু হ্যাকগুলির মধ্যে রয়েছে প্রক্রিয়াজাত চিনি এড়ানো এবং ঠান্ডা ঝরনা নেওয়া।

ধীরেন হলেন সাংবাদিকতা স্নাতক, গেমিং, ফিল্ম এবং খেলাধুলার অনুরাগের সাথে। তিনি সময়ে সময়ে রান্না উপভোগ করেন। তাঁর উদ্দেশ্য "একবারে একদিন জীবন যাপন"।



নতুন কোন খবর আছে

আরও
  • পোল

    আপনি কি আপনার বিবাহের সঙ্গী খুঁজে পাওয়ার জন্য অন্য কাউকে অর্পণ করবেন?

    ফলাফল দেখুন

    লোড হচ্ছে ... লোড হচ্ছে ...
  • শেয়ার করুন...