দক্ষিণ এশিয়ার মহিলাদের মধ্যে আত্ম-ক্ষতির উত্থানের বিষয়টি

স্ব-ক্ষতি কেবল গত কয়েক বছরের মধ্যে মিডিয়ার নজরে এসেছে। তবে এটি প্রায় দীর্ঘকাল ধরে ছিল। লোকেরা ধরে নিয়েছে যে বর্তমান কিশোর প্রজন্মটি নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার ক্ষেত্রে প্রথম।

২০০৯ সালে মীরা সিয়াল স্ব-ক্ষতিতে উত্সর্গীকৃত একটি ডকুমেন্টারি তৈরি করেছিলেন, শিরোনাম ব্যথা একটি বিশ্ব। তিনি প্রকাশ করেছেন যে ব্রিটিশ এশিয়ান মেয়েরা আত্ম-ক্ষতির সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে দক্ষিণ এশিয়ার মহিলারা সাদা মহিলাদের চেয়ে ১-16-২৪ বছর বয়সের মধ্যে স্ব-ক্ষতি হওয়ার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি।

২০১৩ সালে, গবেষণায় অনুমান করা হয়েছে যে ১৫-২৪ বছর বয়সী 2013০,০০০ মানুষ স্ব-ক্ষতির কারণে মারা গিয়েছিলেন। এটি ভারতের যুবক-কিশোরীদের মধ্যে মৃত্যুর প্রধান কারণ হিসাবে যক্ষ্মা (টিবি) কে প্রতিস্থাপন করে।

এই প্রশ্নটি নিয়ে আসে: দক্ষিণ এশিয়ার মহিলারা কেন নিজের ক্ষতি করার প্রয়োজন বোধ করেন?

স্ব-ক্ষতি কী?

স্ব-ক্ষতি হ'ল যখন কেউ, সাধারণত একটি অল্প বয়স্ক ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে কোনওভাবে নিজের ক্ষতি করে।

স্ব-ক্ষতি শব্দকোষটি আচরণের বিস্তৃত বর্ণনা দেয়।

বেশিরভাগ লোকেরা এটিকে নিজেকে কাটা হিসাবে বোঝেন, এটি সর্বাধিক সাধারণ রূপ। তবে স্ব-ক্ষতির আরও ফর্ম রয়েছে।

সংবেদনশীল ব্যথার মানসিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে অনেকে নিজের ক্ষতি করে। এটি স্ব-শাস্তির ফর্ম হিসাবেও ব্যবহৃত হয়, যদিও লোকেরা এটি করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

কিছু স্ব-ক্ষতিকারীরা এটিকে মোকাবেলা করার ব্যবস্থা হিসাবে বর্ণনা করেন, যেমন কিছু লোক স্ট্রেসের জন্য মোকাবেলা করার ব্যবস্থা হিসাবে সিগারেট বা অ্যালকোহল ব্যবহার করে।

অনেক লোক যারা নিজের ক্ষতি করে তাদের আত্মহত্যার ঝুঁকি হতে পারে। তবে অনেকেই আসলে তাদের জীবন শেষ করতে চান না। স্ব-ক্ষতি লোকজনকে সংবেদনশীল সঙ্কটের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করতে পারে যাতে তারা নিজেকে হত্যা না করে।

স্ব-ক্ষতির প্রকার

যদিও কাটিয়া আক্রান্ত হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ রূপ, তবে এটি কেবল একমাত্র নয় it অন্যান্য ধরণের মধ্যে রয়েছে:

• জ্বলন্ত ত্বক।
• নিজেকে খোঁচা দেওয়া বা আঘাত করা, যেমন চুল টানতে বা হাড় ভেঙে দেওয়াল ঘুষি করে।
• নিজেরাই বিষক্রিয়া অর্থাৎ ট্যাবলেট বা বিষাক্ত রাসায়নিক দিয়ে with
• অ্যালকোহল বা ড্রাগ ড্রাগ অপব্যবহার।

কেন দক্ষিণ এশিয়ার কিছু মহিলা স্ব-ক্ষতি করে?

দক্ষিণ এশিয়ার মহিলারা সাধারণত অল্প বয়স থেকেই তীব্র চাপে পড়ে থাকেন। প্রথমত, তাদের পড়াশুনায় ভাল করতে, প্রায়শই তাদের জন্য বেছে নেওয়া কোনও বিষয়ে।

তার পরে আসে বিয়ের চাপ। কেউ কেউ যুবককে বিয়ে করার এবং একই ধর্ম বা বর্ণের কাউকে বিয়ে করার জন্য চাপ দেওয়া হয়।

যদিও এখন কম সাধারণ, এটি এখনও ঘটে।

তাদের সহকর্মীদের পশ্চিমা বিশ্বের এবং তাদের পারিবারিক জীবনের সাথে তাদের সংঘাতের সাথে লড়াই করা কঠিন প্রমাণিত হতে পারে।

এগুলি বাদ দিয়ে, এটি সর্বদা মূল ইস্যুতে ফিরে আসবে বলে মনে হয়। দেশী সম্প্রদায়গুলি কীভাবে এড়িয়ে চলে এবং ভান করে যে এর মতো সমস্যাগুলির অস্তিত্ব নেই।

স্ব-ক্ষতির সাথে লোকেরা সহজেই দাগগুলি আড়াল করতে পারে। এটি সম্ভবত এশীয়দের কাছে 'আবেদনময়' হতে পারে। তারা বাথরুমে গিয়ে নিজের ক্ষতি করতে পারে। তারপরে, সবকিছু পুরোপুরি ঠিকঠাক মতো বেরিয়ে আসুন।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ কামরান আহমেদ বলেছেন: “আমাদের মেনে নিতে হবে যে সমস্যা রয়েছে। এটি এশিয়ান সংস্কৃতিকে কোনওভাবেই খারাপ করে না; খাবার, পোশাক এবং সংগীত যেমন এশিয়ান সংস্কৃতি সম্পর্কে প্রচুর জিনিস রয়েছে।

“এই মুহুর্তে আমরা সমস্যাটিকে কার্যকরভাবে গ্রহণ করছি না। এশীয় সম্প্রদায়ের সমস্যার মালিকানা নিতে হবে এবং এ সম্পর্কে কথা বলা শুরু করা উচিত এবং আমরা কীভাবে বাস্তবে এটি মোকাবেলা করতে পারি তার উপায়গুলি চিন্তা করা দরকার। "

তার ডকুমেন্টারে মেরা সিয়াল এক তরুণ ব্রিটিশ এশীয় মহিলা সাতভীরের সাথে কথা বলেছেন। বিয়ের আগে গর্ভবতী হওয়ার পরে সে নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করে।

সত্যবীর প্রকাশ করেছিলেন যে কীভাবে তার মা তার মেয়েকে বিয়ে না দিয়ে বা বিয়ে না দিলে তার সাথে কিছু করতে চান না। যখন জিনিসগুলি খারাপ হয়ে যায় তখন সে স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিজেকে ক্ষতি করতে শুরু করে।

সাতভীর বলেছেন: “আমি আমার নিজের কাছে এত কিছু রেখেছিলাম কারণ আমার পরিবারের প্রতিক্রিয়া দেখে আমি ভীত ছিলাম।

"একটি এশিয়ান পরিবার হিসাবে, আমরা চাই না যে এই ধরণের জিনিসটি ঘটুক, আমরা এটির বিষয়ে কথা বলতে চাই না এবং আমরা অবশ্যই সাদা মানুষদের জানতে চাই না যে এটি চলছে।"

দক্ষিণ এশীয় মহিলাদের স্ব-ক্ষতিতে গবেষণা Research

যে সমস্ত গবেষণা করা হয়েছে তা ইঙ্গিত দেয় যে চেষ্টা করা হয়েছে এবং সফল আত্মহত্যার হার দক্ষিণ এশিয়ার মহিলাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি। বিশেষত কনিষ্ঠ বয়সের মধ্যে।

১৯ field1976 - ২০০ from সাল থেকে এই ক্ষেত্রে গবেষণা চালানো হয়েছে। সমস্ত ফলাফল দেখিয়েছে যে সাদা নারী এবং দেশী পুরুষদের চেয়ে দেশি মহিলারা নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

বার্মিংহামের একটি গবেষণা (মেরিল এবং ওভেনস দ্বারা পরিচালিত) মার্শাল সমস্যাগুলির অন্যতম প্রধান কারণ হিসাবে দেখা গেছে।

এই সমস্যাগুলির বেশিরভাগই ছিল সাংস্কৃতিক দ্বন্দ্বের কারণে। কয়েকজন মহিলা জানিয়েছেন যে তাদের স্বামীরা তাদেরকে পশ্চিমা বর্ণনায় কম আচরণ করার দাবি করেছেন।

শাশুড়ির শ্বশুরবাড়ী মহিলারা যেভাবে তাদের জীবন চালিয়েছিল এবং বিয়েতে হস্তক্ষেপ করছে তাও আত্ম-ক্ষতির কারণ ছিল।

সাজানো বিবাহ, সাজানো বিবাহ প্রত্যাখ্যান এবং অন্যান্য বৈবাহিক সমস্যা সবই কারণ হিসাবে রিপোর্ট করা হয়েছিল।

অন্যান্য সমস্যা অন্তর্ভুক্ত:

• আন্তঃব্যক্তিক বিরোধ
• জেন্ডার ভূমিকা প্রত্যাশা
• পরিবারের সাথে সম্পর্কের সমস্যা

মানব আচরণ ও মিত্র বিজ্ঞান ইনস্টিটিউটের সাইকিয়াট্রি বিভাগের প্রধান ডঃ নিমেশ এর সাথে কথা বলেছেন টাইমস অব ইন্ডিয়া: “যেহেতু জেন্ডার ভূমিকা পরিবর্তন হয় এবং মহিলারা আরও ক্ষমতায়িত হয়, তারা আরও আর্থিক এবং ব্যক্তিগত স্বাধীনতার দাবি এবং উপভোগ করে।

“এটি তাদের হতাশাগুলি বাড়িয়ে দেয় যা তারা সমাধান করতে পারে না। আমরা এগুলি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বলে না মানসিক অসুস্থতা।

“কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে স্ব-ক্ষতি খুব সাধারণ হয়ে উঠছে। এটি আমাদের সমাজ পরিবর্তনের ফলাফল - চাপ বৃদ্ধি এবং সামাজিক সমর্থন হ্রাস। ভারতও অ-প্রাণঘাতী ইচ্ছাকৃত আত্ম-ক্ষতির ঘটনায় বৃদ্ধি পাচ্ছে। ”

সন্ধানের জন্য সাইন

যদিও এটি আড়াল করা তুলনামূলকভাবে সহজ হতে পারে তবে যে মহিলারা স্ব-ক্ষতি করেছেন তারা নিম্নলিখিত কয়েকটি লক্ষণ দেখাতে পারেন:

• অবহেলিত কাটা বা ঘা সাধারণত তাদের কব্জি, বাহু বা উরুর উপর।
• নিজেকে সর্বদা coveredেকে রাখা।
• প্রত্যাহার করা।
• খাদ্যাভাসের পরিবর্তন।
• চুল পড়া।

কোথায় সহায়তা পাবেন?

স্ব-ক্ষতি একটি গুরুতর বিষয়। যদিও এটি মনে হয় না হতে পারে এমন অনেক লোক আছেন যারা আপনাকে সহায়তা করতে চান।

যদি পরিবারের সদস্য বা বন্ধুবান্ধবদের সাথে কথা বলা সম্ভব না হয় তবে সেখানে অনেকগুলি সংস্থা সাহায্য করার জন্য রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

• শমরীয়রা Sama শমরীয়রা একটি বিনামূল্যে বেনামে হেল্পলাইন সরবরাহ করে। কেউ আপনাকে 24 116- এ দিনের 123 ঘন্টা শুনবে এবং সহায়তা করবে UK
• GP GP আপনার জিপি আপনাকে পরামর্শ দেবেন এবং আপনাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য সেরা জায়গায় পরিচালিত করবেন, তা সে পরামর্শ দেওয়া বা চিকিত্সার কোনও রূপই হোক।
• নির্দোষ Self স্ব-ক্ষতি করে এমন লোক এবং তাদের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারগুলির জন্য একজন ব্যবহারকারী-নেতৃত্বাধীন সংস্থা।

দক্ষিণ এশিয়ার মহিলাদের মধ্যে স্ব-ক্ষতি করা ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ। কিছু বিশ্বাস করবে যে শারীরিক বা মানসিক ব্যথা স্বস্তি দিতে পারে তবে এটি কেবল সাময়িক। সমর্থন এবং কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে এই বেদনাদায়ক চক্র থেকে বেরিয়ে আসার একটি উপায় সন্ধান করা আরও দীর্ঘস্থায়ী সমাধানের দিকে নিয়ে যেতে পারে।