"আপনি যখন ভিতরে খুশি হন, তখন এটি বাইরে থেকে দেখায়"
শিল্পা শেঠি কুন্দ্রা ডিম্পল কাপাডিয়াকে তার "বলিউড হেয়ার ক্রাশ" বলেছেন।
46 বছর বয়সে কীভাবে নিজেকে এত তরুণ দেখায় সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হলে, তিনি তার প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহারের উপর জোর দিয়েছিলেন, ভারত টিভি রিপোর্ট।
শেঠি বলেছেন: “পুষ্টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমি একদিনে আটটি বাদাম এবং আখরোট ভিজিয়েছি।
"একটি ভালো চুল যত্নের রুটিন, যেমন ঘন ঘন চুলের ডিপ কন্ডিশনিং করা এবং একটি উপযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করে আমার মাথার ত্বক ঘামমুক্ত এবং পরিষ্কার কিনা তা নিশ্চিত করা।"
বলিউডে তিনি কার চুলের প্রতি সবচেয়ে বেশি ঈর্ষান্বিত হন এমন প্রশ্নে শেট্টি বলেন, ডিম্পল কাপাডিয়া, যিনি কাকতালীয়ভাবে 8 জুন একসঙ্গে জন্মদিন শেয়ার করেছেন।
গোদরেজ কনজিউমার প্রোডাক্টস লিমিটেডের ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসাডর হিসেবে ঘোষণা করার পরপরই তার মন্তব্য আসে।
হিসাবে পরিচিত a যোগশাস্ত্র উত্সাহী, আপনে (2007) তারকা এও শেয়ার করেছেন যে কীভাবে ধ্যান করা তার সামগ্রিক সুস্থতায় সাহায্য করেছে।
শেঠি উল্লেখ করেছেন: "সময় প্রমাণ করেছে যে যোগব্যায়াম সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে ত্বক এবং চুলের জন্য খুবই উপকারী।
“নির্দিষ্ট কিছু আসন যেমন শিরশাসন এবং অন্যান্য সামনের বাঁকানো আসনগুলি শিকড় সক্রিয় করে চুলকে শক্তিশালী করে।
যোগব্যায়াম করা আপনার শরীরকে শান্ত করে, স্ট্রেস কমায় এবং হরমোনগুলিকে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যে নিয়ে আসে।
"আপনি যখন ভিতরে খুশি হন, তখন এটি বাইরের দিকে দেখায়, আপনাকে একটি উজ্জ্বল আভা দেয়।"
এদিকে, কাপাডিয়া সম্প্রতি একটি সাক্ষাত্কারে চুলের যত্নের জন্য তার নিজস্ব টিপস শেয়ার করেছেন ভোগ ভারত, তার তেল ব্যবহার ব্যাখ্যা.
তিনি বলেছিলেন: “আমার মনে আছে আমার চুল তেল দিয়ে মাখানো এবং পাশের অংশের সাথে দুটি আঁটসাঁট বেণিতে বাঁধা ছিল।
“এটি স্কুলের জন্য একটি প্রয়োজনীয় স্টাইল ছিল এবং আমার মা ধর্মীয়ভাবে এটি মেনে চলেন।
"আমার শৈশব জুড়ে তেল দেওয়ার অভ্যাসটি প্রচলিত ছিল এবং এটি সাহায্য করেছিল কারণ আমার সবসময় খুব শুষ্ক, ঘন এবং মোটা চুল ছিল।
"আমি বছরের পর বছর ধরে যে পরিমাণ পেশাদার স্টাইলিং করেছি তা ছাড়া, এটি এত চকচকে এবং চকচকে দেখাবে না।"
তারপর থেকে তার তেল দেওয়ার রুটিন কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তা যোগ করে, 64 বছর বয়সী বলেছেন:
"তৈলাক্তকরণ একটি দীর্ঘ, দীর্ঘ পথ যায়.
“আমি আমার চুলে রাতারাতি তেল দিয়ে তারপর ঘরে তৈরি একটি হেয়ার প্যাক দিয়ে মাথা ম্যাসাজ করি যা ডিম, 5টি সাদা এবং একটি সম্পূর্ণ মিশ্রণ। ডিম, এবং একটি কলা।
"আমি এটি 10-30 মিনিটের জন্য রেখে দিই এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলি।"
শিল্পা শেঠি নিয়মিতভাবে বিভিন্ন ভারতীয় ট্যালেন্ট শোতে বিচারক হিসাবে উপস্থিত হন, সহ সুপার নর্তকী এবং নাচ বালিয়ে.