মুখ, গলা এবং খাদ্যনালীর ক্যান্সার অনেক বেশি দেখা যায়।
ধূমপান বিশ্বব্যাপী একটি প্রধান স্বাস্থ্য ঝুঁকি হিসেবে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত, তবে দক্ষিণ এশীয়দের উপর এর প্রভাব বিশেষভাবে তীব্র।
এই সম্প্রদায়টি ধূমপানজনিত রোগের অসামঞ্জস্যপূর্ণ উচ্চ হারের মুখোমুখি, যা অনন্য জেনেটিক এবং সাংস্কৃতিক কারণগুলির দ্বারা আরও তীব্রতর হয়।
ব্যাপক জনস্বাস্থ্য প্রচারণা সত্ত্বেও, জীবনযাত্রার অভ্যাস, ঐতিহ্যবাহী তামাক ব্যবহার এবং উপযুক্ত হস্তক্ষেপের অভাবের কারণে অনেক দক্ষিণ এশীয়ই ঝুঁকিতে রয়ে গেছে।
এর পরিণতি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সারের হারে দেখা যায়, যেখানে ধূমপান ফলাফলের অবনতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
উদ্বেগজনকভাবে, এই অবস্থাগুলি প্রায়শই অন্যান্য অনেক গোষ্ঠীর তুলনায় দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে আগে দেখা দেয়, যার ফলে অকাল অসুস্থতা এবং মৃত্যু ঘটে।
এই ক্রমবর্ধমান সংকট কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য ধূমপান এবং দক্ষিণ এশীয় স্বাস্থ্যের মধ্যে সুনির্দিষ্ট যোগসূত্র বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ধূমপান এবং হৃদরোগ
দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে অকাল মৃত্যুর প্রধান কারণ হল হৃদরোগ, যার হার অন্যান্য জাতিগত গোষ্ঠীর তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।
গবেষণায় দেখা গেছে যে দক্ষিণ এশীয় পুরুষরা ৪৬% বেশি ঝুঁকির সম্মুখীন হন, যেখানে মহিলারা ৫১% বেশি ঝুঁকির সম্মুখীন হন।
ধূমপান এই বৈষম্যের ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে অবদান রাখে, বিশেষ করে বাংলাদেশী পুরুষদের মতো গোষ্ঠীতে, যেখানে ৪০% এরও বেশি নিয়মিত ধূমপান করে.
কেন্দ্রীয় স্থূলতা এবং বসে থাকা জীবনযাত্রার সাথে মিলিত হয়ে, ধূমপান দক্ষিণ এশীয়দের করোনারি হৃদরোগের জন্য সর্বোচ্চ ঝুঁকির শ্রেণীতে ফেলে।
এই বিষয়টিকে আরও বেশি উদ্বেগজনক করে তোলে তা হল, হৃদরোগ দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে, প্রায়শই 40 বছর বয়সের আগে ঘটে।
ধূমপান, জেনেটিক্স এবং জীবনযাত্রার মিলন এক মারাত্মক সংমিশ্রণ তৈরি করে যার প্রতি জরুরি মনোযোগের প্রয়োজন।
ধূমপান এবং ডায়াবেটিস
ইউরোপীয় বংশোদ্ভূতদের তুলনায় দক্ষিণ এশীয়দের টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা চারগুণ বেশি এবং তারা প্রায়শই এক দশক আগে এটিতে আক্রান্ত হন।
ধূমপান এই দুর্বলতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে, যা ডায়াবেটিস এবং এর জটিলতা উভয়ের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।
দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে ডায়াবেটিস রয়েছে, ধূমপান হৃদরোগের সাথে দৃঢ়ভাবে জড়িত, যা ইতিমধ্যেই এই গোষ্ঠীর মৃত্যুর প্রধান কারণ।
ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা, উচ্চ ভিসারাল ফ্যাট এবং জেনেটিক প্রবণতার মতো কারণগুলি এমনকি অ-স্থূলকায় দক্ষিণ এশীয়রাও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি.
সমীকরণের সাথে ধূমপান যুক্ত করলে বিপদ আরও তীব্র হয়, যা স্বাস্থ্য হুমকির এক নিখুঁত ঝড় তৈরি করে।
অনেকের কাছে, ধূমপান কেবল সম্ভাবনাই বাড়ায় না যে ডায়াবেটিস কিন্তু জীবন-হুমকিপূর্ণ জটিলতার সূত্রপাতকেও ত্বরান্বিত করে।
ধূমপান এবং ক্যান্সার
যদিও শ্বেতাঙ্গ জনগোষ্ঠীর তুলনায় দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে সামগ্রিক ক্যান্সারের হার সাধারণত কম, তামাক-সম্পর্কিত ক্যান্সারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করলে চিত্রটি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়।
মুখ, গলা এবং খাদ্যনালীর ক্যান্সার অনেক বেশি দেখা যায়, বিশেষ করে বিড়ি ধূমপানকারী বা তামাক চিবানো পুরুষরা.
এই অভ্যাসগুলি সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের সাথে গভীরভাবে প্রোথিত, যা প্রচলিত ধূমপান বিরোধী প্রচারণার মাধ্যমে এগুলো মোকাবেলা করা কঠিন করে তোলে।
ধূমপান ফুসফুস এবং উপরের শ্বাসনালীর ক্যান্সারের ঝুঁকি ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে, যদিও সামগ্রিক ঘটনা দক্ষিণ এশীয়দের তাদের নিজ দেশে এবং যারা অভিবাসী হয়েছেন তাদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়।
তামাকের সাংস্কৃতিক স্বাভাবিকীকরণ, সচেতনতার অভাবের সাথে মিলিত হয়ে, দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়গুলিতে ক্যান্সারের ঝুঁকি অসামঞ্জস্যপূর্ণভাবে বেশি রাখে।
লক্ষ্যবস্তুভিত্তিক হস্তক্ষেপ ছাড়া, এই ধরণটি সম্ভবত ভবিষ্যত প্রজন্মকে প্রভাবিত করতে থাকবে।
মাইগ্রেশনের পর ধূমপানের ধরণ
অভিবাসন দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে ধূমপানের আচরণে জটিলতার আরেকটি স্তর যুক্ত করে।
পশ্চিমা দেশগুলিতে অভিবাসী পুরুষরা প্রায়শই তাদের ধূমপানের হার কমিয়ে দেয় এবং ধূমপান ত্যাগের হার বেশি দেখায়, বিশেষ করে যখন তারা স্থানীয় সংস্কৃতির ভাষা এবং রীতিনীতি গ্রহণ করে।
তবে, এটি সকল গোষ্ঠীর জন্য সমানভাবে প্রযোজ্য নয়, কারণ অনেকেই পান, গুটকা বা সুপারির মতো সাংস্কৃতিক তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করে চলেছেন।
বিপরীতে, সংশ্লেষণ প্রায়শই দক্ষিণ এশীয় মহিলাদের মধ্যে ধূমপানের হার বৃদ্ধি করে, বিশেষ করে যারা দ্বিতীয় বা তৃতীয় প্রজন্মের অভিবাসী।
যেসব মহিলারা বাড়িতে মূলত ইংরেজিতে কথা বলেন বেশি ধূমপান করার প্রবণতা, যদিও তাদের ধূমপান ছাড়ার হার অগত্যা উন্নত হয় না।
এই পরিবর্তনশীল ধরণগুলি তুলে ধরে যে কীভাবে অভিবাসন এবং সাংস্কৃতিক অভিযোজন ধূমপানের উপর লিঙ্গ এবং সম্প্রদায়-নির্দিষ্টভাবে গভীরভাবে প্রভাব ফেলে।
স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং সঞ্চয়ের প্রভাব
দক্ষিণ এশীয় অভিবাসীদের মধ্যে ধোঁয়াবিহীন তামাক ব্যবহারের ধারাবাহিকতা মুখের ক্যান্সার এবং হৃদরোগের ঝুঁকির উচ্চ হারকে বাড়িয়ে তুলছে।
যদিও বৃহত্তর সমাজে একীভূত হওয়ার ফলে কখনও কখনও ধূমপান হ্রাস পেতে পারে, বিচ্ছিন্ন জাতিগত ছিটমহলে বসবাস প্রায়শই ঐতিহ্যবাহী তামাক অনুশীলনকে সংরক্ষণ করে।
দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে ত্যাগের হার অন্যান্য দলের তুলনায় কম থাকে, আংশিকভাবে সাংস্কৃতিক রীতিনীতি, ঝুঁকি সম্পর্কে সীমিত সচেতনতা এবং বন্ধকরণ পরিষেবাগুলির সাথে কম সম্পৃক্ততার কারণে।
ধূমপানের অভ্যাস লিঙ্গ প্রত্যাশা, শিক্ষার স্তর এবং সম্প্রদায়ের চাপের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, যা পুরুষ এবং মহিলাদের উপর ভিন্নভাবে প্রভাব ফেলে।
এই পার্থক্যগুলি দেখায় যে ধূমপান প্রতিরোধ এবং ত্যাগের কৌশলগুলি এক-আকারের-সকলের জন্য উপযুক্ত হতে পারে না।
দক্ষিণ এশীয় ধূমপানের ধরণ মোকাবেলার জন্য সাংস্কৃতিকভাবে সূক্ষ্ম পদ্ধতির প্রয়োজন যা এই সম্প্রদায়ের বৈচিত্র্যময় বাস্তবতাকে প্রতিফলিত করে।
মূল বিবেচ্য বিষয় এবং সমাধান
ধূমপান এখনও সবচেয়ে প্রতিরোধযোগ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলির মধ্যে একটি, তবুও দক্ষিণ এশীয়রা অনন্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয় যা ধূমপান ত্যাগ করাকে আরও কঠিন করে তোলে।
অনেক স্বাস্থ্য জরিপ তামাকের ব্যবহারকে অবমূল্যায়ন করে কারণ তারা দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়গুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত ধোঁয়াবিহীন পণ্যগুলি ট্র্যাক করতে ব্যর্থ হয়।
তাই জনস্বাস্থ্য উদ্যোগগুলিকে সাধারণ বার্তাপ্রেরণের বাইরে যেতে হবে এবং পরিবর্তে উপযুক্ত, সাংস্কৃতিকভাবে সংবেদনশীল হস্তক্ষেপ বিকাশ করতে হবে।
ভাষা, লিঙ্গ এবং সাংস্কৃতিক পরিচয় - এই সকল বিষয় ধূমপানের আচরণ গঠনে এবং ত্যাগ প্রচেষ্টার সাফল্যকে প্রভাবিত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
শিক্ষামূলক প্রচারণাগুলিকে অবশ্যই গভীরভাবে প্রোথিত সাংস্কৃতিক অনুশীলনগুলিকে সম্বোধন করতে হবে এবং একই সাথে সম্পদগুলিকে সহজলভ্য এবং প্রাসঙ্গিক করে তুলতে হবে।
এই ধরনের লক্ষ্যবস্তু কৌশল ছাড়া, ধূমপান দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে ভয়াবহ স্বাস্থ্য বৈষম্যের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে থাকবে।
ধূমপানের ফলে দক্ষিণ এশীয়দের মধ্যে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়, যা জেনেটিক্স এবং জীবনযাত্রার কারণে ইতিমধ্যেই বেড়ে যাওয়া ঝুঁকিগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
অভিবাসন এবং সংশ্লেষণ ধূমপানের ধরণকে জটিলভাবে গঠন করে, সাংস্কৃতিক অনুশীলনগুলি প্রায়শই প্রজন্ম ধরে ক্ষতিকারক অভ্যাস বজায় রাখে।
ধোঁয়াবিহীন তামাকের ব্যবহার ক্যান্সার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তোলে, যা উপযুক্ত হস্তক্ষেপের প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে।
ধূমপান ত্যাগের জন্য আদর্শ পদ্ধতিগুলি অপর্যাপ্ত, কারণ তারা দক্ষিণ এশীয় জীবনের সাংস্কৃতিক এবং সম্প্রদায়-ভিত্তিক বাস্তবতাকে উপেক্ষা করে।
সাংস্কৃতিকভাবে উপযুক্ত স্বাস্থ্য প্রচারণা তৈরি করে এবং সহজলভ্য সম্পদ সরবরাহ করে, ধূমপান-সম্পর্কিত ক্ষতি কমাতে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি সাধিত হতে পারে।
তবেই দক্ষিণ এশীয়রা ধূমপানের সাথে যুক্ত অসামঞ্জস্যপূর্ণ স্বাস্থ্য বোঝা থেকে মুক্তি পেতে শুরু করতে পারবে।
লোড হচ্ছে ...