নারী ভারোত্তোলনের ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল।
ভারোত্তোলন একটি অ্যাথলেটিক শৃঙ্খলা যেখানে ক্রীড়াবিদ, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই সম্ভাব্য সর্বোচ্চ ওজন উত্তোলনের চেষ্টা করেন।
যদিও বেশিরভাগ অন্যান্য খেলা একজন খেলোয়াড়ের সহনশীলতা এবং শক্তি পরীক্ষা করে, ভারোত্তোলন মানবদেহের বিস্ফোরক শক্তির সীমা পরীক্ষা করে।
এবং এখানে, DESIblitz বিশ্বের সেরা 10 সেরা মহিলা ভারোত্তোলকদের গণনা করে।
যদিও এটি ক্রীড়া ইতিহাসের সবচেয়ে চাহিদাপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং খেলাগুলির মধ্যে একটি, এটি ফিটনেস উত্সাহীদের মধ্যেও খুব জনপ্রিয়।
এক সময় এটি পুরুষ-শাসিত খেলা ছিল, কিন্তু এখন এটি মহিলাদের দ্বারা গ্রহণ করা হয়।
আসুন এই অনন্য, শক্তিশালী এবং অনুপ্রেরণাদায়ক ক্রীড়া নারীদের পরীক্ষা করে দেখি।
ট্যাং গংহং

ট্যাং গংহং একজন চীনা ভারোত্তোলক যিনি 2003 আফ্রো-এশিয়ান গেমস এবং 2004 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন।
তিনি 75 কেজির বেশি শ্রেণীতে স্বর্ণপদক জিতেছেন, ক্লিন অ্যান্ড জার্ক ইভেন্টে সফলভাবে 182.5 কেজি (402.37 পাউন্ড) উত্তোলন করেছেন।
লক্ষ লক্ষ চীনা মানুষ টেলিভিশনে তার অবিশ্বাস্য অভিনয় দেখেছে এবং ট্যাং এর ক্ষমতায় মুগ্ধ হয়েছে।
যাইহোক, ট্যাং যখন বেইজিংয়ে ফিরে এসেছিলেন তখন তার ডাক্তার তাকে সতর্ক করেছিলেন যে তার উচ্চতা রক্তচাপ তার ভারোত্তোলন ক্যারিয়ার শেষ হতে পারে।
ট্যাং বলেছেন: "আমি এথেন্সে হালকা মাথা অনুভব করেছি এবং ডাক্তার আমাকে গেমসের পরে ভাল বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন, তাই আমি শানডং প্রদেশে আমার নিজ শহরে ফিরে আসি এবং এটি ছাড়া সামাজিক কর্মকাণ্ডের বেশিরভাগ আমন্ত্রণ প্রত্যাখ্যান করেছি।"
হিডিলিন ডিয়াজ
ফিলিপাইনের হয়ে প্রথম স্বর্ণপদক বিজয়ী হিডিলিন ডিয়াজ কঠোর পরিশ্রমের কোনো বিকল্প দেখাতে পারেননি।
2008 সালের অলিম্পিকে তিনি প্রথম উপস্থিত হন। দুর্ভাগ্যবশত, প্রথম অলিম্পিকের সময় পারফরম্যান্স অত্যন্ত খারাপ ছিল।
ডিয়াজ 12 জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে দ্বিতীয় সর্বশেষে এসেছেন। যাইহোক, পরবর্তী অলিম্পিকের সময় তার পারফরম্যান্স কিছুটা ভালো ছিল কারণ তিনি নবম স্থান অর্জন করেছিলেন।
2016 অলিম্পিকে যখন তিনি রৌপ্য পদক অর্জন করেছিলেন তখন ফিলিপাইনের স্বর্ণপদক জয়ী তার প্রত্যাশাকে ছাড়িয়ে গিয়েছিল।
আরও, হিডিলিন হলেন একমাত্র ভারোত্তোলক ক্রীড়াবিদ যিনি চারটি অলিম্পিকে অংশগ্রহণ করেছেন।
অবশেষে, তিনি 2020 টোকিও অলিম্পিকে ফেদারওয়েট বিভাগে স্বর্ণপদক জিতেছিলেন।
তা ছাড়া, তিনি 2015, 2017 এবং 2019 সালে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে ব্রোঞ্জ পদকও অর্জন করেছেন।
সাইখোম মীরাবাই চানু
সাইখোম মীরাবাই চানু একজন ভারতীয় ভারোত্তোলক।
তিনি স্বর্ণপদক জিততে মোট 201 কেজি উত্তোলন করেছিলেন যা 2022 সালের কমনওয়েলথ গেমসে ভারতের তৃতীয় পদক ছিল।
তিনি 2020 টোকিও অলিম্পিকে মহিলাদের 49 কেজি বিভাগে রৌপ্য পদক জিতেছিলেন।
সে ছিল দত্ত খেলাধুলায় তার অবদানের জন্য ভারত সরকার কর্তৃক পদ্মশ্রী।
ভারতীয় ভারোত্তোলক 2018 সালে ভারত সরকার কর্তৃক ক্রীড়া সম্মান মেজর ধ্যানচাঁদ খেল রত্নও ভূষিত হয়েছিল।
ক্রিস্টিন জিরার্ড
মিডলওয়েট অলিম্পিক সোনা বিজয়ী ক্রিস্টিন জিরার্ড কানাডায় জন্মগ্রহণ করেন।
তবে ভারোত্তোলনে নারী ক্রীড়াবিদদের বেশিরভাগই এশিয়ান দেশগুলোর। ক্রিস্টিন প্রবণতা একটি ব্যতিক্রম.
ক্রিস্টিনের অলিম্পিক সোনার গল্পটি একটি অনন্য। 2012 অলিম্পিকে, তিনি তৃতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন।
যাইহোক, 2016 সালে, 2012 অলিম্পিকের স্বর্ণ এবং রৌপ্য পদক বিজয়ীদের তাদের পারফরম্যান্স বাড়ানোর জন্য একটি অবৈধ পদার্থ ব্যবহার করা হয়েছিল। তাই, চার বছর পর, তিনি একটি স্বর্ণপদক অর্জন করেন।
কিন্তু, তিনি কমনওয়েলথ গেমসে স্বর্ণ এবং একটি রৌপ্য পদক জিতে তার দুর্দান্ত পারফরম্যান্স দেখিয়েছেন।
5 ফুট 3 ইঞ্চি লম্বা 2011 প্যান আমেরিকান টুর্নামেন্টের স্বর্ণপদক বিজয়ী একজন মিডলওয়েটের জন্য ক্লিন অ্যান্ড জার্কে রেকর্ড গড়েছেন।
মাইয়া মানেজা
মাইয়া সালখারকিজি মানেজা একজন কাজাখস্তানি ভারোত্তোলক।
তিনি প্রাথমিকভাবে 2012 কেজি ওজন তুলে 63 কেজি বিভাগে 245 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে স্বর্ণপদক জিতেছিলেন এবং এই প্রক্রিয়ায় একটি নতুন অলিম্পিক রেকর্ড স্থাপন করেছিলেন।
পরে ড্রাগ টেস্টে ব্যর্থ হওয়ার পর তার অলিম্পিক পদক কেড়ে নেওয়া হয়।
গণপ্রজাতন্ত্রী চীনের সরকারি সংবাদ সংস্থায় তার অলিম্পিক পদক জয়ের পর, সিনহুয়া দাবি করেছে যে মাইয়া এবং সহকর্মী ভারোত্তোলক জুলফিয়া চিনশানলোকে চীনা হিসাবে গণ্য করা উচিত।
কাজাখস্তান সরকার এই দাবি প্রত্যাখ্যান করেছে এবং চীনকে "দরিদ্র ক্রীড়াঙ্গনের" জন্য অভিযুক্ত করেছে।
ঝাউ লুলু
অলিম্পিকে ভারোত্তোলনের অন্তর্ভুক্তি অনেক নারীকে ভারোত্তোলনকে পেশা হিসেবে নিতে অনুপ্রাণিত করেছিল।
Zhou Lulu তার বাড়িতে 2004 অলিম্পিক দেখেছিলেন। মহিলা ভারোত্তোলকদের দেখে তিনি ভারোত্তোলনে আগ্রহ দেখাতে শুরু করেন।
আগামী বছরগুলিতে, লুলু তার দেশের জন্য বেশ কয়েকটি পদক জিতে নিজের জন্য একটি নাম তৈরি করেছেন।
অলিম্পিক ও ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপে সোনা জিতেছেন চীনা হেভিওয়েট অ্যাথলিট ঝো লুলু।
2012 সালে, তিনি 333 কেজি উত্তোলন করে তার ওজন বিভাগে বিশ্ব রেকর্ড গড়েছিলেন। এর ফলে তার প্রথম অলিম্পিক স্বর্ণপদক।
একইভাবে, তিনি 2011+ ওজন বিভাগে 75 সালের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন এবং পরে 2013 বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে রৌপ্য জিতেছিলেন।
জ্যাং মি-রান
জ্যাং মি-রান একজন দক্ষিণ কোরিয়ার অলিম্পিক ভারোত্তোলক। তিনি বর্তমানে গোয়াং, গেয়ংগি-ডোতে অবস্থান করছেন।
2008 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে, তিনি +75 কেজি বিভাগে স্বর্ণপদক জিতেছিলেন।
তিনি 140 কেজি, ক্লিন অ্যান্ড জার্কে 186 কেজি এবং 326 কেজির সাথে একত্রে ছিনতাইয়ে বিশ্ব রেকর্ড ভেঙেছেন।
2004 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে, তিনি মোট 75 কেজি সহ +302.5 কেজি বিভাগে রৌপ্য পদক জিতেছিলেন।
2016 MBC নাটক ভারোত্তোলন পরী কিম বোক-জু জ্যাং-এর বাস্তব জীবনের গল্প থেকে অনুপ্রাণিত।
হু শু-চিং
এই তাইওয়ানের ক্রীড়াবিদ তার কিশোর বয়সে বাস্কেটবল থেকে ভারোত্তোলনে পাল্টেছিলেন।
এটি একটি মাস্টারস্ট্রোকে পরিণত হয়েছিল কারণ তিনি দুটি অলিম্পিক স্বর্ণ এবং একটি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ এবং এশিয়ান গেমস জিতেছিলেন।
ভাগ্য Hsu Schu-Ching এর পক্ষে ছিল কারণ তার কোচও বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিলেন। এই কারণে, তার পারফরম্যান্স অত্যন্ত উন্নত হয়েছে।
তিনি 2012 এবং 2016 সালে পরপর দুটি স্বর্ণপদক জিতেছিলেন। 2012 সালে বিজয়ী জুলফিয়া ডোপিং বিরোধী পরীক্ষায় ব্যর্থ হলে হু সোনা জিতেছিলেন। তিনি তার ক্যারিয়ারে বেশ কয়েকটি রেকর্ডও করেছেন।
তা ছাড়া তিনি এশিয়ান গেমসের পাশাপাশি এশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপেও সোনা জিতেছেন।
2018 সালে, তিনি তার কেরিয়ার থেকে অবসর নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, প্রধান কারণ হিসাবে আঘাতগুলি উল্লেখ করেছিলেন।
ওয়াং মিংজুয়ান
কয়েক বছর ধরে, চীন অনেক দুর্দান্ত মহিলা ভারোত্তোলক তৈরি করেছে। ওয়াং মিংজুয়ান চীনের অন্যতম সেরা ভারোত্তোলক। তার ক্যারিয়ার স্বর্ণপদক দিয়ে সজ্জিত।
এশিয়ান গেমসে ২টি স্বর্ণ ছাড়াও অলিম্পিকে (2) তার স্বর্ণ এবং বিশ্ব ভারোত্তোলন চ্যাম্পিয়নশিপে চারটি স্বর্ণপদক রয়েছে।
ওয়াং 2002 বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের সময় তার প্রথম স্বর্ণপদক জিতেছিল। একইভাবে, তিনি সর্বশেষ 2012 সালের অলিম্পিকে স্বর্ণপদক জিতেছিলেন।
কয়েক দশকের কর্মজীবনে, তিনি সর্বদা ফিট থাকতে এবং ট্রফি জিততে সক্ষম হন।
তিনি ফ্লাইওয়েট বিভাগে অংশগ্রহণ করেন, যা প্রায় 48 কেজি। ওয়াং মিংজুয়ান তার ক্যারিয়ারে বেশ কয়েকটি রেকর্ডও গড়েছেন।
মাউড চারন
সবার সেরা মহিলা ভারোত্তোলক, যাকে আমরা শেষের জন্য সংরক্ষণ করেছি, তিনি হলেন মাউড চারন। 64 কেজি ওজন বিভাগে বর্তমান বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন চারন।
চারন হলেন কানাডার দ্বিতীয় মহিলা ভারোত্তোলক যিনি সোনা জিতেছেন।
2020 টোকিও অলিম্পিকে, তিনি 64 কিলোগ্রাম বিভাগে একজন কানাডিয়ান ভারোত্তোলকের দ্বারা সর্বোচ্চ ওজন উত্তোলনের রেকর্ডও ভেঙেছিলেন।
মাউড প্যান আমেরিকান চ্যাম্পিয়নশিপ এবং কমনওয়েলথ গেমসে সোনা জিতেছেন। তা ছাড়া, তিনি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে রৌপ্য পদকও জিতেছেন।
তাকে বর্তমান সেরা ভারোত্তোলকদের একজন হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
অলিম্পিক এবং প্যান আমেরিকান চ্যাম্পিয়নশিপে তার সাম্প্রতিক জয় তার খ্যাতি এবং উত্তরাধিকার বৃদ্ধি করেছে।
নারী ভারোত্তোলনের ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল। সমস্ত তরুণ প্রতিভা আরও ভাল সুযোগ এবং একটি বৃহত্তর শ্রোতা পাচ্ছে।
তাদের প্রশংসনীয় শক্তি এবং মানসিক দৃঢ়তার সাথে, এই ভারোত্তোলকরা দেখিয়েছেন যে ভারোত্তোলন শুধুমাত্র পুরুষদের ডোমেইন নয়, এই অবিশ্বাস্য খেলাটিতে প্রচুর অবদান রেখেছে।








