স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি আরও অন্তর্ভুক্ত হওয়ার সাথে সাথে, DESIblitz শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের অগ্রগামী ব্যক্তিদের দিকে তাকায়।
শারীরিক-ইতিবাচক মনোভাব আদর্শ আকার, আকৃতি, ত্বকের স্বর বা চেহারা সম্পর্কে সমাজের ধারণা নির্বিশেষে ইতিবাচক আলোতে দেহের গ্রহণযোগ্যতাকে বোঝায়।
এই আন্দোলনের ফলে সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যক্তিদের শরীর-ইতিবাচক প্রভাব বা শারীরিক-ইতিবাচক মনোভাবের প্রবক্তা হয়ে উঠছে।
স্বাস্থ্য ব্র্যান্ডগুলিও এই মনোভাব গ্রহণ করেছে, তাদের প্রচারাভিযান এবং ফিটনেস শ্যুটে বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন সংস্থার বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই সমাজের একটি বাস্তবসম্মত উপস্থাপনা করার অনুমতি দেয়।
শরীরের ইতিবাচক আন্দোলন আকৃতি, আকার, ত্বকের গঠন বা বর্ণ নির্বিশেষে সমস্ত দেহকে স্বীকার করার ক্ষেত্রে একটি বিশাল অগ্রগতি।
আশনা ভগবানী (@aashna_bhagwani)
নামে কসমোপলিটান ইন্ডিয়া2020-21 সালে বছরের শারীরিক-পজিটিভ প্রভাবক, আশনা ভগবানী শারীরিক-ইতিবাচক ফ্যাশন শৈলী প্রচার করার সময় ইনস্টাগ্রামে 211 হাজারের বেশি ফলোয়ার সংগ্রহ করেছে।
তার ইনস্টাগ্রামে তার খেলাধুলার বিভিন্ন চেহারার বিভিন্ন পোস্ট রয়েছে এবং তার অনুগামীদের নির্দিষ্ট পোশাকের স্টাইল করার বিষয়ে টিপস এবং কৌশল অফার করে।
তিনি প্রায়শই ইন্দো-ওয়েস্টার্ন স্টাইল থেকে চটকদার চেহারা পর্যন্ত শো-স্টপার পোশাক তৈরি করতে পোশাকের আইটেমগুলিকে একত্রিত করে ইনস্টাগ্রাম রিল পোস্ট করেন।
তিনি তার অনুগামীদের কাছে আত্ম-প্রেম এবং গ্রহণযোগ্যতা প্রচার করার জন্য তার প্ল্যাটফর্মে শরীরের ইতিবাচক বার্তা ছড়িয়ে দেওয়ার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছেন।
যদিও তার শরীরের ইতিবাচক কাজটি মূলত ইনস্টাগ্রামে হয়েছে, তিনি ব্র্যান্ডগুলির সাথে কাজ করার ক্ষেত্রেও সক্রিয় ছিলেন যেমন আলেয়া 4XL পর্যন্ত আকার সহ একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক উত্সব সংগ্রহ তৈরি করতে৷
এই সংগ্রহটি তৈরি করার বিষয়ে আশনা বলেন, এটি "আপনাকে সাহসী, সুন্দর এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে"।
এই তিনটি বিশেষণ অবশ্যই সামগ্রিকভাবে শারীরিক-ইতিবাচক প্রভাবক হিসাবে তার কাজের মধ্যে অনুবাদ করা হয়েছে।
হারনাম কৌর (@হারনামকৌর)
তার উপর বর্ণিত হিসাবে ওয়েবসাইট, হারনাম কৌর একজন "শরীরের ইতিবাচক যোদ্ধা, প্রেরণাদায়ক বক্তা, মডেল, বিশ্ব রেকর্ডধারী এবং কর্মী।"
হারনামকে সোশ্যাল মিডিয়ায় 'দাড়িওয়ালা মহিলা' বলা হয়েছে, একটি শর্তের কারণে তিনি পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম নামে পরিচিত, পিসিওএস নামেও পরিচিত।
PCOS এবং উত্পীড়ন সত্ত্বেও সে অনলাইনে এবং ব্যক্তিগতভাবে পেয়েছে, হরনাম কৌর শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের জন্য একজন কর্মী এবং উকিল হয়েছেন।
তার প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে, হারনাম তার চুল, দাগ এবং প্রসারিত চিহ্নগুলিকে আলিঙ্গন করতে শিখেছে এবং অন্যদেরও একই কাজ করার ক্ষমতা দিয়েছে৷
প্ল্যাটফর্ম জুড়ে 190,000 টিরও বেশি অনুসরণকারীর একটি অবিশ্বাস্য সামাজিক মিডিয়া অনুসরণ করে, হারনাম কৌর শরীরের ইতিবাচক সম্প্রদায়ের মধ্যে তরঙ্গ তৈরি করে চলেছেন।
কারিশমা লেকরাজ (@yasitskrishy)
মেকআপ শিল্পী এবং প্রভাবশালী কারিশমা লেক্রাজ তার সাহসী এবং সুন্দর মেকআপের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত যারা একজিমায় আক্রান্ত তাদের জন্য একটি অনুপ্রেরণা।
নীরবে তার একজিমা এবং টপিকাল স্টেরয়েড প্রত্যাহারের সাথে লড়াই করার পরিবর্তে, কারিশমা তার অবস্থা সম্পর্কে কথা বলেছেন এবং তারপর থেকে অন্যদেরও একই কাজ করতে উত্সাহিত করেছেন।
একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে কারিশমাকে প্রচ্ছদে দেখা গেছে গ্ল্যামার ইউ কে, তিনি প্রকাশ করেছেন:
"আমি আশা করি আমি এমন আলো, স্বাচ্ছন্দ্য এবং প্রতিনিধিত্ব হতে পারব যা আমি কখনও পাইনি।"
তিনি আরও বলেন যে তিনি মানুষকে সচেতন করতে আশা করেন যে "সমাজের ক্ষতিকারক, অবাস্তব, সৌন্দর্যের মান সম্পর্কে ক্রমাগত পরিবর্তনশীল ধারণা যা কুৎসিত এবং আপনি নন!"
কারিশমার শব্দগুলি আত্ম-গ্রহণযোগ্যতাকে উস্কে দেয় যা শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের মূল কারণ তার কথাগুলি কেবল নিজেকেই উন্নীত করে না বরং অন্যদেরও যারা তাদের ত্বকের অবস্থার জন্য নিম্নবর্ণিত বা লজ্জাজনক বোধ করে।
রাধিকা সংঘনি (@radhikasanghani)
বডি-পজিটিভ ক্যাম্পেইনের প্রতিষ্ঠাতা #SideProfileSelfie, রাধিক সংঘ 'বড়' নাক এবং মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি উদযাপনের বিষয়ে শরীরের-ইতিবাচক আন্দোলনের একটি নেতৃস্থানীয় প্রভাবক।
রাধিকা হলেন একজন সাংবাদিক, লেখক এবং লেখিকা যিনি বড় হওয়ার সময় তার নাক গ্রহন করার সংগ্রামের পরে শরীরের ইতিবাচক আন্দোলন শুরু করেছিলেন।
সৌন্দর্য শিল্পে প্রতিনিধিত্ব এবং বড় নাকের উদযাপনের অভাব অনুভব করার পরে, রাধিকা #SideProfileSelfie প্রচারাভিযান তৈরি করেছেন।
সাইড প্রোফাইল সেলফি ক্যাম্পেইনের লক্ষ্য হল 'বড় নাক ট্যাবু' ভাঙা যা বড় নাককে অপ্রস্তুত বা সামাজিক সৌন্দর্যের মান পূরণ করতে অক্ষম বলে মনে করে।
যদিও বৃহত্তর নাকগুলিকে সমাজ জুড়ে এমন একটি বিশিষ্ট নিষেধাজ্ঞার মতো মনে হতে পারে না, রাধিকা অবশ্যই মনে করেন যে তারা শেষ কয়েকটি ট্যাবুগুলির মধ্যে একটি যা সৌন্দর্য শিল্পে ভাঙা হয়নি৷
সে তার কারণে এই বিশ্বাস করে তত্ত্ব যে "সৌন্দর্যের মানগুলি বড়গুলির চেয়ে ছোট নাকের প্রশংসা করেছে কারণ সেগুলি মহিলাদের সূক্ষ্ম, সুস্বাদু এবং জায়গা না নেওয়ার ধারণার সাথে খাপ খায়"।
নাবেলা নূর (@নাবেলা)
নাবেলা নূর, একজন প্রথম প্রজন্মের বাংলাদেশী আমেরিকান উদ্যোক্তা প্রতিনিধিত্ব, স্ব-প্রেম, এবং স্ব-যত্ন প্রদর্শনের জন্য তার প্ল্যাটফর্মের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
নাবেলা ইনস্টাগ্রামে তার সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টে এবং স্ব-যত্ন অনুশীলনে নিয়োজিত ইউটিউব ভিডিওগুলির মাধ্যমে প্রেম, আলো এবং দয়া ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য সুপরিচিত।
YouTuber এবং উদ্যোক্তা তার প্ল্যাটফর্ম জুড়ে 10 মিলিয়নেরও বেশি ফলোয়ার অর্জন করেছে যার ফলে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তার ব্র্যান্ড দ্রুত প্রসারিত হয়েছে।
এই সূচকীয় বৃদ্ধি তার বই প্রকাশ, তার হোমওয়্যার ব্র্যান্ড এবং তার লঞ্চ দ্বারা প্রমাণিত হয় বস্ত্র ব্র্যান্ড যেটির একটি পুনঃকল্পিত সাইজিং সিস্টেম রয়েছে "নারীদের নিজেদেরকে একটি আকার, একটি ট্যাগ বা একটি পরিমাপের চেয়ে বেশি দেখতে" সাহায্য করার জন্য।
তার উপর ওয়েবসাইট, নাবেলা বলেছেন "বিনোদন এবং মিডিয়াতে বাঙালি এবং দক্ষিণ এশীয় প্রতিনিধিত্বের অভাব ছাড়াই বড় হয়ে তিনি ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য এটি পরিবর্তন করার একটি অংশ হওয়ার স্বপ্ন দেখেছিলেন"।
তার শৈশবের স্বপ্ন বাস্তবায়িত হয়েছে কারণ তিনি ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য প্রতিনিধিত্বকারী ব্যক্তিত্বে পরিণত হয়েছেন, শুধুমাত্র একজন শারীরিক-ইতিবাচক প্রতিনিধি হিসেবে নয়, একজন দক্ষিণ-এশীয় নারী হিসেবে।
নেহা পারুলকার (@nehaparulkar)
শারীরিক-পজিটিভ প্রভাবক এবং প্লাস-সাইজ মডেল নেহা পারুলকার একজন মডেল এবং ব্লগার হিসেবে তার প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করেছেন আত্ম-প্রেম এবং শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের পক্ষে।
ইনস্টাগ্রামে, নেহাকে স্পোর্টসওয়্যার থেকে শুরু করে ঐতিহ্যবাহী পোশাক পর্যন্ত বিভিন্ন ফ্যাশনের টুকরো পরে দেখানো হয়েছে।
এই ফটোগুলিতে তিনি যে পোশাকের বৈচিত্র্য পরিধান করেন তা বহুমুখী প্রকৃতিকে হাইলাইট করে যা ফ্যাশনের ক্ষেত্রে একজন প্লাস-সাইজ ব্যক্তি হিসাবে থাকতে পারে।
এছাড়াও তিনি তার প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে শিল্পের বৈষম্য হাইলাইট করে ভারতীয় ফ্যাশন শিল্পে প্লাস-সাইজ মহিলাদের জন্য অন্তর্ভুক্তি বৃদ্ধির জন্য সমর্থন করেন।
TEDx হোস্টিং এর মত কথা বলে শারীরিক ইতিবাচকতা: আন্দোলন যা আমার জীবন পরিবর্তন করেছে, নেহা 'নিখুঁত শরীর'-এর আশেপাশের সামাজিক নিয়মকে চ্যালেঞ্জ করার জন্য অগ্রগতি করেছেন।
শিরাহ রবীন্দ্রেন (@শিরাহর)
তামিল মডেল, শিরাহ রবীন্দ্রেন শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের একটি প্রধান উকিল, শরীরের চুল এবং রঙের মতো বিষয়গুলিতে ফোকাস করে।
Sheerah তারা/সে/তাদের/সে সর্বনাম ব্যবহার করে শনাক্ত করে এবং শরীরের চুল এবং ত্বকের স্বরের সাথে তাদের জটিল সম্পর্ক নিয়ে সোচ্চার হয়েছে সাক্ষাৎকার এবং ইনস্টাগ্রামে।
শিরাহ বলেছেন যে একটি শারীরিক ইতিবাচক যাত্রা শুরু করতে এবং তাদের শরীরের চুল গ্রহণ করতে তাদের "আমার মানসিকতাকে মুক্ত করতে এবং উপনিবেশিত করতে হয়েছিল"।
শিরাহের কথাগুলি আবারও প্রমাণ করে যে কীভাবে মানসিকতা এবং আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনে এবং দক্ষিণ এশীয় সংস্থাগুলির সামাজিক কলঙ্ক কাটিয়ে উঠতে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে।
Beyonce এর 'ব্রাউন স্কিন গার্ল' মিউজিক ভিডিও এবং ব্রিটিশ ভোগ আগস্ট 2022 কভার সহ বড় প্রযোজনা এবং কভারগুলিতে শেরাহকেও দেখানো হয়েছে।
ক্যামেরায় শিরাহ যে উপস্থিতি দেখিয়েছেন তা হল আরও অনেক উত্তেজনাপূর্ণ জিনিসের সূচনা, কারণ তারা দক্ষিণ-এশীয় প্রতিনিধিত্ব বৃদ্ধির পথ তৈরি করছে।
সরেন্ন্যা শ্রীমুগায়োগম (@সারেনিয়া)
আমেরিকান স্টাইলিস্ট এবং মডেল সরেন্ন্য শ্রীমুগাযোগম ভোগ, নিউ ইয়র্ক ম্যাগাজিন এবং অ্যালারারের সামনের প্রচ্ছদে উপস্থিত হয়েছে।
তার ওয়েবসাইটে বর্ণিত হিসাবে, সরেনিয়া "নারীত্ব এবং সৌন্দর্যকে কেন্দ্রে প্লাস-সাইজ বডিতে পুনর্বিন্যাস করে ঐতিহ্যকে ব্যাহত করে"।
তার ঐতিহ্যগত নিয়মের ব্যত্যয় সমাজের স্টিরিওটাইপিক্যাল সৌন্দর্যের মানদণ্ডের বিরুদ্ধে তার শক্তির প্রমাণ।
তিনি যে মডেলিং এবং অ্যাক্টিভিজম কাজ করেন তা দক্ষিণ এশীয় সম্প্রদায়ের ফ্যাটফোবিয়া এবং বর্ণবাদের বিরুদ্ধে সমর্থন করে।
এই ধরনের প্রভাবশালী ম্যাগাজিনের সামনের প্রচ্ছদে থাকা ইঙ্গিত দেয় যে কীভাবে প্লাস-আকারের দেহগুলিকে মূলধারায় আনার জন্য সরেনিয়ার দৃষ্টিভঙ্গি সফল হয়েছে৷
অলোক ভি মেনন (@alokvmenon)
লিঙ্গ অসঙ্গতিপূর্ণ লেখক এবং বিনোদনকারী, অলোক ভি মেনন লিঙ্গ পরিচয় নির্বিশেষে সকল মানুষের বর্ধিত গ্রহণযোগ্যতার জন্য লড়াই করতে তাদের মিশ্র-মিডিয়া অভিজ্ঞতা ব্যবহার করে, যার মধ্যে একাধিক মাধ্যম ব্যবহার করা জড়িত।
মনিকারের কাছে গিয়ে, অলোক তাদের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করেছেন প্রান্তিক ব্যক্তিদের দেহের মুখোমুখি হওয়া বিভিন্ন সমস্যাগুলিতে ফোকাস করার জন্য।
অলোকের ব্যবহৃত বিভিন্ন মাধ্যমগুলির মধ্যে লিঙ্গ-নিরপেক্ষ ফ্যাশন সংগ্রহ তৈরি করা হয়েছে।
অলোক সেই বাধাগুলি ভেঙে ফেলতে সক্ষম হয়েছে যা পুরুষদের তাদের সংগ্রহে পোশাক বা স্কার্ট পরা থেকে বাদ দেয়।
তারা এমন পোশাক তৈরি করেছে যা ফ্যাশনকে অবনমিত করে, যাতে লিঙ্গ, আকৃতি বা আকারের উপর ভিত্তি করে দেহগুলিকে বাদ না দেওয়ার জন্য সকলকে এবং প্রত্যেককে তাদের ডিজাইন পরিধান করার অনুমতি দেয়।
ALOK দ্বারা পরিহিত কিছু পোশাক তারা স্বয়ং গর্বের সাথে তাদের লোমশ বুকে বহন করেছে শরীরের উপর বুকের লোম স্বাভাবিক করার জন্য, সক্রিয়ভাবে শরীরের চুলের বিতর্কগুলিকে অপমান করে।
বনিতা খারাত (@vanitakharat19)
জনপ্রিয় মারাঠি চলচ্চিত্র তারকা এবং থিয়েটার অভিনেত্রী, ভানিতা খারাত চলচ্চিত্র এবং প্রচারাভিযানে সমন্বিত, শরীরের ইতিবাচক আন্দোলনের একজন উকিল হিসাবে সুপরিচিত।
অভিনেত্রীকে সাম্প্রতিক শারীরিক-পজিটিভিটিতেও দেখা গেছে ছবি তোলা, যার ফলে তিনি আত্মবিশ্বাস এবং স্বভাব সহ নগ্ন পোজ দিয়েছেন।
ছবির শ্যুটে ভনিতা নগ্ন পোজ দিচ্ছেন, একটি নীল ঘুড়ি দ্বারা আবৃত এবং তার স্বাভাবিকভাবে কোঁকড়ানো চুল দিয়ে স্টাইল করা হয়েছে যা আলগা এবং প্রবাহিত ছিল।
90.9 হাজারেরও বেশি অনুগামীদের সাথে, ভনিতার শরীরের ইতিবাচক ফটোশুটটি অবিলম্বে ভাইরাল হয়ে গিয়েছিল এবং নেটিজেনরা তার প্রশংসায় "এই ধরনের সাহস মানুষকে অনুপ্রাণিত করে" মন্তব্য করে।
তার আত্মবিশ্বাস, সাহস এবং তার চেহারায় গর্ব নেটিজেনদের তার প্রতি বিস্ময় ও শ্রদ্ধায় ফেলেছে, দেখায় যে তারাও তাদের দেহ নিয়ে গর্বিত হতে পারে।
এই প্রভাবশালীরা সোশ্যাল মিডিয়াতে ইতিবাচক শরীরের চিত্রের শক্তিশালী প্রভাবের প্রমাণ।
বিশ্বব্যাপী বহু সংখ্যক অনুগামী সংগ্রহ করে, উপরেরগুলির মতো শারীরিক-ইতিবাচক প্রভাবশালীরা আত্ম-প্রেম, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা এবং সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ বার্তাগুলি রিলে করতে সক্ষম হয়েছে। প্রতিনিধিত্ব দেশী সম্প্রদায়ের মধ্যে।
আসুন আমরা আশা করি যে তাদের কাজটি সমাজ জুড়ে এমন দুর্দান্ত অভ্যর্থনা এবং সমর্থন অব্যাহত রাখবে।
লোড হচ্ছে ...