তিনি নিজের গ্রাহকদের জন্য অনুপ্রেরণাকারী হিসাবেও কাজ করেন, যেমন তিনি নিজের শরীরের লড়াইয়ের কথা বলেন।
ইউটিউবে ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষকরা ক্রমবর্ধমান প্রবণতা, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচারের জন্য উত্সর্গীকৃত বেশ কয়েকটি চ্যানেল রয়েছে।
ইউটিউব তৈরির আগে, জনগণকে স্ব-সহায়ক ফিটনেস পরামর্শের জন্য একটি ম্যাগাজিনে ডুব দিতে হয়েছিল।
এখন ইউটিউবে কয়েক শতাধিক ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং কোচ রয়েছে যা বিভিন্ন ধরণের সামগ্রী সরবরাহ করে।
এটি যা লাগে তা হ'ল একটি বোতামের ক্লিক এবং আপনার কাছে বিভিন্ন ধরণের ফিটনেস সামগ্রীতে তাত্ক্ষণিকভাবে অ্যাক্সেস রয়েছে।
ভারতে ফিটনেস ভিডিওগুলি দেশী লোকেরা যে কোনও জায়গায় তাদের ফিটনেস শৃঙ্খলাগুলির সাথে বিশেষত ডায়েট সহকারে সহায়তার সন্ধানে লক্ষ্য করে।
ভারতে ফিটনেস হ'ল বড় ব্যবসা এবং ইউটিউব ফিটনেস প্রশিক্ষকদের কাছে প্রচুর সহায়ক সামগ্রী রয়েছে ar ব্যাপক অনুসরণ.
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখতে এবং শারীরিক উন্নতির বিষয়ে পরামর্শ পেতে ভারতীয় লোকেরা ফিটনেস চ্যানেলগুলির দিকে ফিরে যায়।
ইউটিউবে এমন দশ জন জনপ্রিয় ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক রয়েছেন যারা ব্যায়ামকে তাদের জীবনের অংশ করার জন্য অনুপ্রাণিত করে।
গুরু মন ফিটনেস
ইউটিউবে খুব জনপ্রিয় ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়ে গুরু গুরু তার ফিটনেস চ্যানেলটি ২০১৫ সাল থেকে চালাচ্ছেন, যেখানে তিনি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি আবেগের সাথে আলোচনা করেন।
গুরুর ফিটনেস চ্যানেলে পেশী তৈরি থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যকর খাওয়া পর্যন্ত বিভিন্ন ফিটনেস সামগ্রী রয়েছে।
তিনি নিজের গ্রাহকদের জন্য অনুপ্রেরণাকারী হিসাবেও কাজ করেন, যেমন তিনি নিজের শরীরের লড়াইয়ের কথা বলেন।
তিনি চর্মসার কিশোর থেকে ভারতের জনপ্রিয়তম ফিটনেস ফ্রিক্সে পরিণত হয়েছিল।
17 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে মান অনেক নির্ভরযোগ্য ফিটনেস চ্যানেল যা তিনি ফিটনেসের বিষয়ে আরও বিশদে কথা বলেছিলেন।
এমনকি তিনি উচ্চ প্রোটিনের একটি ভিডিও রেসিপিও অন্তর্ভুক্ত করেন লাডু!
এ কারণেই ডায়েট এবং জীবনধারা সম্পর্কিত যে কোনও সন্দেহ দূর করতে অনেকে তার চ্যানেলে আসেন।
স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা
গুরু মানের সাথে আর একটি চ্যানেল, এবার টি-সিরিজের সহযোগিতায় আপনার সমস্ত ডায়েট এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্নের এক স্টপ শপ।
গুরু মান এর গাইডেন্সিতে চ্যানেলটিতে 12 টি ফিটনেস প্রোগ্রাম বেছে নেওয়া হয়েছে has ছয় সপ্তাহে ফ্যাট কমানো এবং ডায়াবেটিস এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা এই বিষয়বস্তু সমৃদ্ধ চ্যানেলে উপলব্ধ কয়েকটি প্রোগ্রাম।
এই চ্যানেলে বৈশিষ্ট্যযুক্ত পেশাদার সামগ্রী অবশ্যই আপনাকে জিমের চেয়ে আগের চেয়ে বেশি আঘাত করতে অনুপ্রাণিত করে।
বিয়ারবাইসপস
ফিটনেস ইউটিউবার হওয়ার দিক থেকে রণবীর আল্লাবাদিয়া অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করেছেন। তিনি ফ্যাশন, ফিটনেস এবং সাধারণভাবে জীবনের সংমিশ্রিত করে চিত্তাকর্ষক ভিডিওগুলি।
বিয়ারবাইসপস শুরুতেই রান্না এবং ফিটনেসকে মাথায় রেখে শুরু করেছিলেন, কেবল এই কারণেই রণভীর দু'জনেই চালিত ছিলেন। তার চ্যানেল এবং ফ্যানের ভিত্তি বাড়ার সাথে সাথে তার সামগ্রী অন্যদের তাদের ব্যক্তিগত লড়াইয়ে সহায়তা করার দিকে মনোনিবেশ করে এবং লাইফস্টাইল ভিডিওগুলিও অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করে।
তার চ্যানেলটি দেখার জন্য লাইফস্টাইল ভিডিওগুলির একটি ভাল মিশ্রণ। রণবীরের বিষয়বস্তু তাদের জন্য যাঁদের আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি থাকতে পারে এবং তাদের একটি প্রেরণাদায়ী উত্সাহের প্রয়োজন।
বিয়ারবাইসপস ইউটিউবে দ্রুত অনুসরণ করা একজন ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়ে উঠছে।
তরুন গিল
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ও পুষ্টিবিদ হিসাবে আন্তর্জাতিকভাবে প্রমাণিত, তরুণ গিল ভারতের সর্বাধিক শক্তিশালী ফিটনেস প্রভাবক।
তার দৃ strong় এবং কার্যকর সোশ্যাল মিডিয়া উপস্থিতি তাকে মাত্র নয় মাসের মধ্যে পাঁচ লক্ষেরও বেশি ইউটিউব গ্রাহক পেয়েছে, তাকে ইউটিউবার্সের অন্যতম সেরা ফিটনেস হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করেছে।
তাঁর সততা এবং নিজের মন কথা বলার জন্য একটি কৌতুকপূর্ণ নকশা তার সাফল্যে অবদান রেখেছে।
তিনি ইন্ডিয়ান ফিটনেস লিগের একজন প্রতিষ্ঠাতা, যেখানে তিনি মেধাবী, ভারতীয়দের ফিট করে এবং ডিজিটাল ও টেলিভিশনে তাদের প্রচার করেন।
তরুনের ফিটনেস প্রচেষ্টা তাকে সুবিধাবঞ্চিত অ্যাথলিটদের স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য ইভেন্ট ভিত্তিক প্ল্যাটফর্ম টিজি কানেক্ট নামের একটি খাদ্য সাপ্লিমেন্ট সংস্থার সহ-মালিক হতে সক্ষম করেছে।
তরুনের ইউটিউব ভিডিওগুলি অন্যকে সীমাবদ্ধ করার জন্য উদ্দেশ্যমূলকভাবে শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
তরুনের বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় ভিডিও হ'ল তিনি যে অনুশীলন কল্পকাহিনীকে প্রত্যাখ্যান করেছেন তা দর্শকদের বুঝতে সাহায্য করার জন্য যে আপনি কিনে নেওয়া প্রোটিনটি আসল কিনা।
সবচেয়ে কম বলতে গেলে তার কয়েকটি ভিডিও চোখ ধাঁধানো।
কৃতি শাস্ত্রী
কৃতির ইনস্টাগ্রামে একটি বিশাল অনুসরণ রয়েছে যেখানে তিনি ফিটনেস টিপস এবং তার ইউটিউব চ্যানেল অন্তর্বর্তী ভিডিওগুলি অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে যা এর সাথে প্রশংসা করে।
কৃতি দেশী মহিলাদের স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে সহায়তা করার জন্য টিপস সরবরাহ করে provides
কীভাবে ওজন কমাতে হবে সে সম্পর্কে তার পরামর্শ হ'ল আরও বেশি লোক তার সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি অনুসরণ করছেন।
ফিটনেসরোকার্স ভারত
ফিটনেস রকাররা ভারতের অন্যতম জনপ্রিয় ফিটনেস ইউটিউব চ্যানেল হয়ে উঠেছে। তাদের চ্যানেল শরীরচর্চা, ওয়ার্কআউট, পুষ্টি, পরিপূরক এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলিতে ভিডিও সহ।
চ্যানেলটি সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তরের ফিটনেস জাঙ্কিজকে সরবরাহ করে। ভিডিওগুলি আপনার ফর্মটি উন্নত করতে, আপনার ডায়েট পরিষ্কার করতে এবং আপনার নিয়মিত অনুশীলনের রুটিনে কিছু সৃজনশীল প্রশিক্ষণ মডিউল প্রবর্তন করতে সহায়তা করবে।
ডায়েট পরিকল্পনাগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর অনেককে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করেছে।
তাদের দ্রুত প্রবৃদ্ধি ফিটনেস রকার্সকে ভারতে ইউটিউবে অন্যতম জনপ্রিয় ফিটনেস প্রশিক্ষক হতে দেখেছে। ভবিষ্যতে ফিটনেস রকার্স ইন্ডিয়া আরও বাড়বে দেখার প্রত্যাশা
ফিটমাস্কেল টিভি
স্রষ্টা গৌরব তেনেজা অনলাইন ফিটনেস কোচিংয়ের ক্ষেত্রে ভারতের অন্যতম বিশ্বস্ত মুখ হয়ে উঠেছে।
একজন প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ, পেশাদার দেহ বিল্ডার এবং একজন বিমানচালক, তিনি 13 বছরেরও বেশি সময় ধরে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসে রয়েছেন।
তিনি আকর্ষণীয় প্রসারিত এবং পুষ্টির টিপস সরবরাহ করেন যা যুবক এবং বৃদ্ধ সকলকে অনুসরণ করতে পারে। গৌরবের ভিডিওগুলিতে আঘাত প্রতিরোধের উপরে একটি বৃহত ফোকাস রয়েছে যা ফিটনেস সম্ভাবনা সর্বাধিক করার জন্য প্রয়োজনীয়।
তিনি তার অনুগত গ্রাহকদের জন্য নিয়মিত পরিপূরক দান করেন বলে তাঁর বৃহত্তর নিম্নলিখিতগুলি লক্ষ্য করা যায় না।
ফিটমাস্কেল টিভির লক্ষ্য চ্যানেলের মাধ্যমে জ্ঞান ভিত্তিক ফিটনেস সামগ্রী ছড়িয়ে দেওয়া যা ফিটনেস ইউটিউব চ্যানেল হিসাবে আরও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়।
চ্যানেলে উত্পাদিত সামগ্রী সর্বদা বিজ্ঞানের দ্বারা সমর্থিত, তাই তাদের অনুসরণ করার জন্য ইউটিউবে সেরা ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক হিসাবে তৈরি করে।
অভিনব মহাজন
মূলত তিন বছরের জন্য একটি মডেল, অভিনব মহাজন ব্যক্তিগত বিকাশের প্রতি আগ্রহী হয়েছিলেন এবং নিজেকে নান্দনিকতার জন্য নিজেকে উত্সর্গ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।
বিয়ারবাইসপসের রণবীরের মতো, অভিনব জীবনযাত্রা ভিত্তিক ভিডিও তৈরির মাধ্যমে তরুণরা যে সমস্যার মুখোমুখি হয় সেগুলি সমাধান করে। তিনি তার গ্রাহকদের জন্য প্রেরণাদায়ী বক্তা হিসাবে উপভোগ করেন।
ইউটিউব ছাড়াও, অভিনব ক্লায়েন্টদের আন্তর্জাতিকভাবে প্রশিক্ষণ দেয় এবং নিশ্চিত করে যে তারা তাদের বিল্ডের উপর ভিত্তি করে একটি দর্জি তৈরি ডায়েট অনুসরণ করে।
শ্রেয়াস কামথ
ইউটিউবার্সের সর্বশেষতম ভারতীয় ফিটনেস, তবে দ্রুত বর্ধমানগুলির মধ্যে একটি। শেরিয়াস কামথ তাঁর দর্শকদের নতুন করে ও পুরাতন স্কুল প্রশিক্ষকদের জন্য উপযুক্ত ফিটনেসের প্রতি তার কাঁচা পদ্ধতির সাহায্যে কীভাবে বাল্ক, কাটা এবং বাড়তে হবে তা শিখিয়েছেন।
আপনি যদি নিজের ফর্মটি উন্নতি করতে এবং নতুন অনুশীলনগুলি সম্পর্কে জানতে চান তবে তিনি আপনার পক্ষে।
তিনি ঘরে বসে নিজের শরীর তৈরি করতে তাদের শ্রোতাদের সাথে রান্না করা এবং রেসিপিগুলি উপভোগ করেন।
তার নিজস্ব শরীরটি তার কার্যকর বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত প্রশিক্ষণের পদ্ধতিগুলির সত্যিকারের প্রমাণ।
স্বপ্না ব্যাস
স্বপ্নের ইউটিউব ভিডিওতে দেশি লোকদের লক্ষ্য করে স্বাস্থ্য পরামর্শের আধিক্য রয়েছে। বিশেষত, ডায়েটের সাথে সম্পর্কিত এবং যেখানে জিনিসগুলি কাজ করে না।
তিনি অনলাইনে তার নাটকীয় ওজন হ্রাস সম্পর্কে নিজের গল্পটি নথিভুক্ত করেছেন এবং একই ফলাফলগুলি অনুসন্ধান করতে অন্যদের সহায়তা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।
তার ইনস্টাগ্রামই তাকে ভারতের অন্যতম সেরা ফিটনেসে পরিণত করে, যেখানে লক্ষ লক্ষ অনুসারীকে ডায়েট এবং ব্যায়ামের দুর্দান্ত পরামর্শ প্রদান করা হয়েছে।
এটি ভারতে অবস্থিত অনেকগুলি ফিটনেস ইউটিউব চ্যানেলের মধ্যে কেবল দশ।
ইউটিউবে অন্যান্য ভারতীয় ফিটনেস প্রশিক্ষকদের মধ্যে আমার বলিউইড বডি এবং জিত সেলাল নান্দনিকতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তবে তারা অন্যান্য দেশে অবস্থিত।
ভারতে ফিটনেস ইউটিউব চ্যানেলগুলি বিকাশ অব্যাহত থাকবে কারণ তারা অবশ্যই স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য লোকদের সহায়তা করছে।
তারা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বজায় রাখতে আপনাকে উত্সাহিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
লোড হচ্ছে ...